hamile kadınların --- yanı sıranüfusungeri kalanı için Yararları --- kekik yağı mükemmel sağlık yararları olabilir . Kekik
Yağ , özellikle donma bağışıklık sistemi ve eklem için faydalı . Hamile kadınlarda , eklem sorunlarına duyarlı annelerin bekliyor yapma , hamilelik sırasında gevşetmek , sağlıklı anne ve bebek , yanı sıra eklemler , her ikisi için de enfeksiyonla savaşmak için tam işleyenbağışıklık sistemini tutmak için önemlidir .
Ancak, çoğu sağlık personeli gebelik sırasında kekik yağı alarakriskleriyararlardan ağır bastığı kabul edecektir . Aslında, hamile olduğunuzda kekik yağı alarak riski hamilelik koyabilirsiniz .
Etkileri kekik
Yağ , yani güçlü bir emmenagogue olduğunu da doğal olarak adet miktarını ve aktivitesini destekler . Buanne karnında onu çevreleyenkoruyucu astar kaybetme riskifetus koyabilirsiniz beri gebelikte adet akışını teşvik herhangi bir madde , kaçınılmalıdır . Kekik
Yağı da demir emmek içinvücudun yeteneğini engeller . , Yeterli hemoglobin oluşturmakplasentayı oluşturmak ve bebeğinizin büyümesini beslemek için gebelik süresince, vücudunuzda yeterli demir sahip olmak çok önemlidir . Aslında, birçok doktor hamile kadınlar demir ile diyetlerine ek öneririz ; Bu nedenle , demir emilimini inhibe eden herhangi bir ajanı kaçınılmalıdır .
Alternatifler
sen hamilesin veriskleri olmadan kekik yağınınfaydaları istiyorum , Eğer bir alternatif olarak alabilir diğer bazı uçucu yağlar vardır . Kekik ve mercanköşk yağlarriskli yan etkileri olmadan , kekik yağı ile benzer özelliklere sahiptir.
Bağışıklık sistemi fonksiyonunu artırmak için bir uçucu yağ arıyorsanız , lavanta , limon ya da çay ağacı yağları deneyin. Okaliptüs , lavanta ve mercanköşk esansiyel yağları eklem ve hareketlilik ile yardımcı olur. Solunum problemleri , soğuk algınlığı ve boğaz ağrısı ile yardım chamomille veya cejepu yağı deneyin .
Uyarı Her zaman, özellikle eğer , bir uçucu yağ takviyesi almadan önce doktorunuzla konuşun ' hamile yeniden veadet döngüsü veya vücut içinde daha düşük demir seviyelerinin teşvik etmek veya düzenlemek için bilinen sıvı yağlar kaçının. Uçucu yağlar sağlık için güçlü bir araç olabilir; yanlış alındığı takdirdeaynı çizgide , onlar zararlı olabilir .
Uzman Insight
Keith Stelling , alive.com için bir sağlık uzmanı , kekik yağı alarak karşı uyardı Bu erken uterus kasılmalarını uyarabilirnedeni gebelik sırasında . O, diğer uçucu yağlar --- adaçayı ve sedir --- benzer etkilere sahip olabilir ve aynı zamanda hamilelik sırasında kaçınılması gerektiğini belirtiyor .