Fiziksel değişiklikler:
* Büyüme hamlesi: Çocuklar genellikle ergenlik döneminde birkaç santim büyür ve uzuvları ve gövdeleri uzar.
* Vücut kompozisyonundaki değişiklikler: Erkekler genellikle daha fazla kas kütlesi geliştirirken kızlar genellikle daha fazla vücut yağı geliştirir.
* İkincil cinsel özelliklerin gelişimi: Kızlarda buna göğüslerin gelişimi ve menstruasyonun başlangıcı da dahildir. Erkek çocuklarda bu, penis ve testislerin büyümesini, sesin kalınlaşmasını ve yüz ve kasık kıllarının büyümesini içerir.
* Cilt ve saçtaki değişiklikler: Cilt yağlı ve akneye eğilimli hale gelebilir ve saçlar kalınlaşıp kabalaşabilir.
Duygusal değişiklikler:
* Ruh hali değişimleri: Ergenlik, çocukların ani ve aşırı ruh hali değişimleri yaşamasına neden olabilir. Bir an mutlu ve heyecanlıyken bir an sonra üzgün ve kızgın hissedebilirler.
* Artırılmış bağımsızlık: Çocuklar ergenlik döneminde daha bağımsız hale gelebilir ve ailelerinden çok arkadaşlarıyla zaman geçirmek isteyebilirler.
* Kimlik oluşumu: Çocuklar kendi kimliklerini keşfetmeye başlayabilir ve kendilerini ifade etmenin farklı yollarını deneyebilirler.
* Cinsel duygular: Çocuklar ergenlik döneminde cinsel duygular deneyimlemeye başlayabilir ve flört ve ilişkilere daha fazla ilgi duyabilirler.
Ergenlik çocuklar için zorlu bir dönem olabilir ama aynı zamanda büyük bir büyüme ve değişimin de yaşandığı bir dönemdir. Ergenlik döneminde meydana gelen değişiklikleri anlayan ebeveynler, çocuklarının bu geçişi başarılı bir şekilde atlatmasına yardımcı olabilir.