, genellikle kızlar erkeklerden daha ergenlik yaklaşık 1-2 yıl önce girin. Kızlar için ergenlikyaş ortalaması erkeklerdeyaş ortalaması çocuklar , yaklaşık altı yıl sonra bu kilometre taşına ulaşmak ise Kızlar , ergenlikbaşlangıcında yaklaşık dört yıl içinde üreme olgunluğuna ulaşması 10 ila 17 olan 9 14. etmektir .
erkeklerde ergenlik hakimhormonu testosteron olduğunu. Kadınlarda ,birincil hormon estradiol'dür
Fiziksel Değişiklikler - . Erkeklerde
erkeklerde ergenliğinilk belirtisi testislerinbüyüklüğü bir artış olduğunu. Testis işleyen sperm üretimi başlar , yani bu zamanda başlar . Ergenlik deneyim yoluyla kasık saçgörünüm sayılabilir fiziksel değişiklikler oluyor erkekler . Ayrıca , ergenlik döneminde , erkekler de sakal geliştirmek .
ergenlikbaşlangıcında , çocuklar bir büyüme atağı deneyim . Onlar kendi yüksekliğini artırarak ve kas geliştirme , büyümeye devam ediyor. Derinleştirmek - - Ergenlik döneminde Ayrıca , bir çocuğun sesi değişmeye başlar . Erkeklerde deneyim puberte sonrasında daha belirgin vücut kokusu
Fiziksel Değişiklikler - . Dişiler
Ergenlik dişilerin regl başlar . İlk regl sırasında ,yumurtalıklar henüz çalışmıyor olabilir . Ergenlik ilerledikçe Ancak, bir kadın yumurtlamak başlar ve üreme yeteneğine sahip etmez.
Onların göğüsler da gelişmeye başlar . Vücutları dakalça boyunca daha fazla ağırlıkeklenmesi ile değiştirin . Ergenlik başladığı gibi kadın kasık saç geliştirmek .
Dişiler aslında kendi sesleriyle minimal değişikliklere uğrarlar , ancak ergenlik ne erkek deneyimi gibi bir şey yok . Ergenlik başladığında Dişiler de daha belirgin vücut kokusu yaşayacaksınız .
Beslenme ve Ergenlik
Beslenme faktörleri ergenlikzamanlamasında önemli rol oynarlar . Fazla kalori ( bugün yaygındır ki ) tüketen gençler, özellikle kızlar , genç yaşta ergenliğe yaşamaya eğilimlidir.
Ayrıca, hayvansal protein daha yüksek tüketimi de ergenlik erken bir başlangıç için bir sebep olarak kabul edilir . Öte yandan , diyet lifi, daha yüksek miktarlarda emme ergenlikbaşlamasını geciktirmek için düşünülmektedir. Kızlarda kalsiyum eksikliği de ergenliğin bir sonraki başlangıç için hesap edebilirsiniz .
Genetik ve Çevre
Ergenlik başladığında iki temel etkenler belirler. Bir erkek ya da kız ergenlik başlaması muhtemeldir Birincisi , genetik yönetir . Bir gencin anne erken yaşta ergenliğe girmiş , bu onların çocukaynı deneyimi var olasıdır . Öte yandan ,aynı olasılıkla onların çocuk iledurum olmak " geç jimnastik pantolonu , sözde" bir gencin anne olsaydı .
çevre de ergenlikbaşlangıcı ile ilgili bir rol oynar . Örneğin , ergenlik yüksek rakımlarda yaşayan çocukların daha geç gerçekleşir .