Birkaç günlük değişiklikler gibi aydan aya adet döngüsü uzunluğunda bazı farklılıklar görülmesi alışılmadık bir durum olmasa da, yalnızca birkaç gün gibi kısa bir süre içinde iki adet döngüsüne sahip olmak anormal kabul edilir.
Adet döngüleri genellikle 21 ila 35 gün sürer ve ortalama 28 gün civarındadır. Bu aralıktan önemli ölçüde daha kısa veya daha uzun bir adet döngüsüne sahip olmak veya sık sık düzensiz adet görmek, bir sağlık uzmanı tarafından değerlendirme ve yönetim gerektiren altta yatan sağlık sorunlarının bir işareti olabilir.
Anormal derecede kısa bir adet döngüsünün çeşitli nedenleri olabilir:
- Hormonal dengesizlikler :Hormon seviyelerindeki dalgalanmalar, özellikle östrojen ve progesteron, adet döngüsünün düzenlenmesinde çok önemli bir rol oynar. Bu hormonlardaki önemli dengesizlikler, kısalmış veya uzayan süreler de dahil olmak üzere döngü uzunluğunda değişikliklere yol açabilir.
- Polikistik Over Sendromu (PCOS) :Bu üreme çağındaki kadınları etkileyen yaygın bir hormonal bozukluktur. PKOS, düzensiz adet döngüsü, yüksek düzeyde belirli hormonlar (androjenler gibi) ve yumurtalıklarda kistlerin varlığı ile karakterize edilir.
- Tiroid sorunları :Aşırı aktif tiroid (hipertiroidizm) veya az aktif tiroid (hipotiroidizm) gibi tiroid bozuklukları adet döngüsünün düzenini etkileyebilir. Tiroid bezi, adet döngüsünün düzenlenmesinde rol oynayanlar da dahil olmak üzere, metabolizmanın ve vücuttaki çeşitli hormonların dengesinin düzenlenmesinde rol oynar.
- Erken gebelik kaybı veya kimyasal gebelik :Döllenmiş yumurta tutunur ve sonra gelişmezse (kimyasal gebelik), çekilme kanaması meydana gelebilir. Bu kanamayı normal bir adet sanılabilir, ancak birkaç gün sonra başka bir gerçek adet dönemi de gelebilir.
- İlaç veya doğum kontrolü :Bazı ilaçlar ve hormonal kontraseptifler adet döngüsünün düzenini ve zamanlamasını etkileyebilir.
- Stres veya diğer yaşam tarzı faktörleri :Kronik stres, aşırı fiziksel aktivite ve önemli kilo değişiklikleri de adet döngüsü düzenini etkileyebilir.
Sadece birkaç gün arayla iki adet döngüsü yaşıyorsanız veya adet düzeninizde başka olağandışı değişiklikler yaşıyorsanız, değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir. Altta yatan nedeni belirlemeye yardımcı olabilirler ve adet döngüsünün düzenliliğini ve genel üreme sağlığını sağlamak için uygun yönetim veya tedavi seçeneklerini önerebilirler.