takvim yöntemiKatolik Kilisesi tarafından onaylanmış üç doğal aile planlaması yöntemlerinden biridir . Georgetown Üniversitesi tarafından oluşturulan doğum kontrol Bu yöntem , bir kadınen verimli olacaktırgün tahmin yardımcı olur. Doğru yapıldığı zaman , gebelik ve tamamen doğal karşı yüzde 87 etkilidir . Düşünceler bu yöntem etkili olmakla doğurganlık en yüksek noktada olduğuna inanılan zaman
, o dadönemlerde perhiz yoluyla kendini kontrol büyük bir anlaşma gerektirir
.
Bu yöntem, bir kadının etkili doğurganlığnı izlemek ve kimyasal kontraseptif veya sterilizasyon cerrahikullanmadan gebeliği önlemek için sağlar