İzle nasır yok
. Kallusu nedenbasıncı durdurmak ve zamanla kendi uzağa gitmek gerekir . Örneğin, daha iyi oturan ayakkabılar geçmek veyaaracı neden basıncını elinizi kullanarak durdurmak .
2
hızlı bunları kaldırmak için ılık suda elinizle veya ayak nasır bekletin. Nazikçe ölü derioluşumunu uzak ovmak için bir ponza taşı veya özel olarak tasarlanmış dosyasını kullanın . Kallus büyükse yaklaşık bir hafta boyunca her gün bu işlemi tekrarlayın . Kendi nasır kaldıramazsınız eğer
3
bir doktora görün . Bir doktor nasır eritmek için veya ciddi vakalarda , bunları kaldırmak için bir cerrahi prosedür kullanabilirsiniz kimyasallar kullanabilirsiniz .
4
şekillendirme daha nasır önleyin . El emeği yaparken ellerini yastık için eldiven giyin; uygun ayakkabıları giymek ; kemer ayakkabı destekler kullanmak ve topuklu ayaktopları üzerinde sürekli baskı önlemek için her gün yüksek topuklu giymeyin .