. Bu fito yüksek olduğundan, keten sıcak basması , göğüslerde hassasiyet ve kramp ile yardımcı olabilir . Önlenmesi veya kalp hastalığı , artrit mücadele ve sırayla vajinal kuruluk ile yardımcı olacak hormonlar , dengeleme yüksek omega - 3 yağ asitleri yardım.
2
soyanınfaydaları düşünün . Çalışmalar doğal olarak bu gece terlemeleri ve sıcak basmaları gibi menopoz semptomları en aza indirmeye yardımcı olabilir göstermektedir .
3
B - vitaminleri alın . Vajinal kuruluk giderici yanı sıra , B - vitaminleri de stresinetkilerine karşı vücudunuzun yardımcı .
4
Çuha Çiçeği Yağıyararları hakkında bilgi edinin . Kapsül şeklinde , vajinal kuruluk olmak üzere menopozbelirtileri ile mücadele için pek çok kadın tarafından başarıyla kullanılmaktadır .
5
Bazı kadınlar vajinal kuruluk tedavi etmek için etkili bir şekilde kullanmak Vitamini ile vajinal kuruluk davranın.
6
elastikiyetini vemukoza zarını korumaya yardımcı olmak için A vitamini almaolasılığını keşfedin .