Egzersizin sağlığınızı iyileştirmesi beklenir, bu nedenle bazı kişilerin çalışmaya karşı alerjisi olabileceği fikri muhtemelen saçma görünebilir. Bununla birlikte, "Alerji ve Klinik İmmünoloji Dergisi" ndeki bir makale, egzersiz anafilaksisi denilen bir durumu anlatmaktadır. Nadir olsa da, egzersiz anafilaksisi, fiziksel efor sırasında ortaya çıkan alerjik bir reaksiyondur.
Katkıda Bulunan Faktörler
"IDEA Spor Kaynağı" nda yayınlanan Eylül 2001 tarihli bir makale, anafilaksi egzersizine katkıda bulunan faktörleri detaylandırmaktadır. Salgınlar genellikle koşma gibi şiddetli aerobik faaliyetler sırasında ortaya çıkar. Sıcak ve nemli hava gibi çevresel koşullar, hassas bireylerin bir saldırıya uğraması olasılığını artırır. Roma'da Dahili Tıp ve Geriatri Anabilim Dalı'nda yapılan ve "Uluslararası Allerji ve İmmünoloji Arşivi" nde yayınlanan araştırma çalışmalarının sonuçları, domates, yerfıstığı ve tahıl gibi bazı yiyeceklerin şiddetli bir egzersizden önce tüketilirse saldırıya neden olabileceğini göstermektedir. . Japonya'daki Yokohama City Üniversitesi Tıp Merkezinde yapılan benzer bir çalışma, buğday ürünlerinin genellikle suçlu olduğunu buldu. Bu çalışma, 2001 yılında "Alerji ve Klinik İmmünoloji Dergisi" nde yayınlandı.
Erken Belirtiler
Belirtiler, "IDEA Sağlık ve Zindelik Kaynağı" makalesine göre, genellikle beş dakika içinde başlıyor. Yoğun kaşıntı, alerjik atakların en erken belirtisidir. Beş dakikalık eforla- rında cilt üzerinde küçük, kırmızı yumrular olan 10 ila 25 mm kalınlıkta kabarıklıklar görülür. Bazı insanlar ağızlarında metalik bir tat alırlar, Gıda Alerjisi ve Anafilaksi Ağı web sitesindeki uzmanlar. Tedavi edilmezse, semptomlar kötüleşecek ve egzersizin durmasından 30 dakika ila dört saat sonra sürecektir.
Daha Sonra Belirtiler
Durum ciddiyetle arttıkça, ağız, yüz, eller, dudaklar bariz bir şekilde şişiyor , boğaz veya ekstremiteler. Göğüs gerginliği, hırıltı ve öksürük gibi solunum güçlüğü sık görülür. Dolaşım bozuk, soluk mavi ten rengi ile sonuçlanır. Hasta ayrıca baş dönmesi ve baş dönmesi hissederken düşük kan basıncı ve düşük dinlenme nabzı yaşayabilir. Bulantı, ishal ve kusma gibi mide-bağırsak sorunları da egzersize bağlı anafilaksi ile ilişkilidir.
Tedavi ve Önleme
Egzersize bağlı anafilaksi yaşayan bir kişi derhal tıbbi yardım ister. Onu doktorların bir epinefrin çözümü uygulayacakları acil servise getirin. Egzersize bağlı alerjilere duyarlı kişilerin aerobik antrenman ısınma sürelerini uzatmaları gerekebilir ve antrenmanın ilk 10 dakikasında maksimum kalp atış hızının yüzde 60'ında kalırlar. Havalandırmasının yetersiz olduğu veya yakın zamanda kimyasal spreylerin kullanıldığı odalarda egzersiz yapmaktan kaçının.