Bel ağrısı, sık görülen bir sorundur. Kas gerginliği, disk yaralanmaları veya bir sinirdeki kompresyondan kaynaklanabilir. Bel ağrısının nedeni her zaman farklı tedavi planlarını gerektiren farklı yaralanmalar nedeniyle doğru şekilde teşhis edilmelidir. Alt sırttaki sıkışmış bir sinir, uygun şekilde yönetilmezse birçok belirtiye ve komplikasyona neden olabilir.
Omurga Anatomisi
Omurga, vücudu desteklemeye ve örtmeye yarayan omurga denilen kemiklerden oluşur. omurganın içinden geçen sinirler için. Bu sinirler beyinden vücudun geri kalanına sinyal iletmekten sorumludur. Omurgalar arasında bir tampon sağlayan ve şok emen diskler vardır. Omurga bükülmesine ve bükülmesine yardımcı olmak için omurlara kaslar ve bağlar bağlanır. Yukarıdaki yapıların herhangi birinde meydana gelen yaralanmalar veya hastalıklar, alt sırt da dahil olmak üzere omurga boyunca herhangi bir yerinde bir siniri sıkıştırabilir.
Neden
Belirtiler
Alt sırttaki sıkışmış bir sinirin semptomları sinirin ne kadar sıkıştırıldığına bağlı olarak hafif veya şiddetli olabilir. Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü, ağrının alt sırttan lokalize edilebileceğini veya bacakları ve ayakların içine yayılabileceğini belirtiyor. Ağrı, karıncalanma veya uyuşukluk hissi ile birlikte olabilir veya olmayabilir. Bu semptomlar sürekli olabilir veya sadece belirli hareketlerde veya pozisyonlarda ortaya çıkabilir. Bel kısmında şiddetli bir şekilde kısılmış bir sinir, bacaklarda zayıflığa ve derhal tıbbi müdahale gerektiren bir mesane veya barsak fonksiyonunun kaybına neden olabilir.
Tedavi
Washington Üniversitesi, dinlenmeyi ve ilacı kontrol etmeyi önerir ağrı ve iltihap. Oral ilaçlar yeterli olmadığında, steroid enjeksiyonları bir sonraki adımdır. Fizik tedavi, bel kaslarını nazikçe güçlendirmeye ve gerdirmeye yardımcı olabilir. Fiziksel terapi ayrıca semptomları kontrol altına almak ve durumun kötüleşmesini önlemek için uygun vücut mekaniği ve duruş eğitimi verir. Semptomların kötüleşmesini önlemek için günlük aktivitelerde değişiklik yapılması gerekebilir. Fazla kilo kaybetmek ayrıca sinirlerden baskı almaya yardımcı olur. Semptomların şiddetli olduğu ve yaşam kalitesini etkilediği durumlarda ameliyat gerekebilir. Bu, bir diskin tamamını veya bir kısmını veya siniri sıkıştıran bir kemiğin çıkarılmasını içerebilir.
Prognoz
Semptomlar ortaya çıktıktan sonra tedavi ne kadar erken başlarsa sonuç o kadar iyi olur. Alt sırttaki sıkışmış bir sinirin çoğu vakası akuttur ve zamanla düzelir ve normal fonksiyonuna geri dönülmesini sağlar. İyileşme süresi hastanın altında yatan nedene ve genel sağlığa bağlı olarak büyük ölçüde değişir. Bununla birlikte, bazı vakalar kronik hale gelebilir ve semptomlar hayat boyunca gelip gidebilir. Alt sırtında sıkışmış bir siniri olan herkes için, bir tedavi planında kalmak ve alt sırt üzerinde stres yaratan faaliyetlerden kaçınmak akıllıca olacaktır.