İnsanlar ilk kez saç dökülmesini yaşadıklarında normal olarak hormon düzeylerine veya tiroidlere olası suçlu olarak bakarlar. Bu dengesizlikler saç dökülmesine neden olabilse de, geleneksel Çin tıbbına (TCM) göre böbrek yetmezliği, biri saç dökülmesi olan çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir. Çinli uygulayıcılar yetersiz beslenmenin ya da uzun süren şiddetli stresin böbrek yetmezliğine yol açabileceğine ve bunun da saç dökülmesi de dahil olmak üzere bir dizi belirtide kendini göstereceğine inanıyor. Bununla birlikte, böbrekleri güçlendirmek ve semptomları tedavi etmek mümkündür. İşte böyle.
TCM'nin böbrekleri tüm vücut için enerji kaynağı olarak gördüğünü anlayın. Böbreklerin durumu, bir kişinin gençliğini belirler. Öte yandan, böbrek yetmezliği, saç dökülmesi, gri saç, sırt ve diz ağrısı gibi erken belirtilerde ve görme problemlerinde kendini gösterir.
İki tip olduğunu anlayın. böbrek yetmezliği. Bunlardan biri zayıf beslenme, uzun süreli stres ve fazla çalışma gibi faktörlerden kaynaklanır. Diğer tür ise kalıtsal bir zayıflıktır, her ikisi de böbreklerde (böbrek özü) enerji eksikliğini içerir.
Böbrek özünüzü He Shou Wu (Foti) gibi bitkisel takviyelerle doldurun. Böbrek yetmezliğiniz düzelirse, saç dökülmeniz azalır. Diğer etkili takviyeler, Lycium ve Cuscuta tohumudur.
Böbrek meridyeninizi (enerji yolu) güçlendirmek ve böbrek eksikliğinizi düzeltmek ve saç dökülmenizi tedavi etmek için akupunktur tedavilerini düşünün. Akupunktur uzmanı, sorunu yalnızca akupunktur tedavileri ile düzeltebilir veya bir akupunktur ve şifalı bitki kombinasyonu kullanabilir.
Diyetinize bol miktarda sebze ekleyin. Sebzeler saç büyümesi için gereken beslenmeyi sağlar ve böbreklerden yükü alır. Tercihen sebzelerinizi zeytinyağında karıştırın. TCM’ye göre, çok fazla soğuk yiyecek yemek dalağa stres ekleyebilir ve enerji dengesizliğine yol açabilir.
Organlarınıza ve saç derinize kan dolaşımını teşvik etmek için düzenli olarak yürüyün Chi vücut enerjisi) sorunsuz akar ve dengeyi yeniden sağlar. Yakı terapi (pelin yakılmasını içerir) enerji dengesini geri kazanmada da etkilidir
Yaşamınızdaki olumlu şeylere odaklanın. Stres yönetimi tekniklerini uygulayın. Böbreklerinizi gereksiz yere sıkmak önemlidir. Saç dökülmesinin derecesine bağlı olarak, sonuçların görülmesi birkaç ay sürebilir. Diğerleri birkaç hafta içinde iyileşme olduğunu fark edebilir.
İpucu
Çin tıbbı uygulayıcıları saç dökülmesinin tedavisinde olumlu sonuçlar bildirdiler. Bazı hastalar daha hızlı yanıt verirken, diğerleri daha uzun sürebilir. Bir kişinin tedaviye devam etmesi ve uygulayıcının önerilerini takip etmesi için kararlılık göstermesi gerekir. Bir hastalık için akupunktur tedavisi almak isteyen kişiler çoğu zaman birçok belirtide iyileşme yaşarlar. Sebep, her meridyenin çoklu organları etkilemesidir. Bir meridyenin dengelenmesi ve güçlendirilmesi birden fazla sorunun düzeltilmesine yol açar.
Uyarılar
Kırmızı etten, işlenmiş gıdalardan ve koruyuculardan kaçının.
, , ] ]