Dişleriniz, bakımı oldukça kolay olmasına rağmen, boşlukları ve diğer sorunları önlemek için sürekli olarak temizlenmesi gerekir. Günlük iki kez fırçalamanızı özlüyorsanız, dişlerin üzerinde kalkülüs oluşmaya başladığını görebilirsiniz. Matematik, plakaya benzer, ancak daha sarı, tüylü bir görünüme sahiptir. Bu çok utanç verici olabilir, bu nedenle iyi bir izlenim bırakmak istiyorsanız ve diş ziyareti için vaktiniz veya paranız yoksa, hesabı nasıl kendiniz kaldıracağınızı öğrenin.
banyonuz Temiz ve iyi aydınlatılmış olmalıdır.
Ön dişlerinize bakın. Bunlar matematiği çıkarabileceğiniz dişler. Yan azı dişlerinizi görmek daha zordur, bu nedenle profesyonellerin bu dişleri temizlemesine izin vermek en iyisidir.
Dişlerinizi diş kazıyıcıyla hafifçe kazıyın. Bu alet, dişleriniz dişçi ofisinde temizlenirken ve çoğu hijyen mağazalarında ve bazı ticari tüccarlarda satış yaparken kullanılır. Tüm matematiği alıncaya kadar kazıyın.
Ağızdaki kalıntıları gidermek için kazıma işleminden hemen sonra dişlerinizi fırçalayın.
Başlayın daha fazla hesabı önlemek için dişlerinizi günde en az iki kez fırçalamak. Yardım etmek için gargara ve ipi kullanmak isteyebilirsiniz.
Gerekenler
Diş kazıyıcı
Diş fırçası
Diş macunu
Gargara>
Floss