Göğsünüzdeki deri, yüzünüz ve kollarınız kadar yaşlanma ve güneş hasarı gösterir, ancak çoğu kez yüzünüzle aynı özen ve dikkati almazsınız. Göğsünüzdeki kırmızı, kuru kaba cilt güneş hasarına, yaşlanmaya veya kontakt dermatit, egzama veya sedef hastalığı gibi durumların bir belirtisine bağlı olabilir. Ayrıca cilt kanserini de önleyebilir.
Yaşlanma
Yaşlandıkça cildiniz daha kuru hale gelir. Sonuç olarak, göğsünüzdeki cilt kırışmaya başlayabilir, çünkü cilt daha kuru, daha ince ve daha az elastik hale gelir. Ayrıca, aktinik keratozlar adı verilen ince pullar ve kuru yamaları kızdırabilir ve geliştirebilir. Yüzünüze ve kollarınıza nemlendirici losyon veya krem sürdüğünüzde cildinizdeki cildi nemlendirin. Her banyodan veya duştan sonra cildiniz hala nemliyken krem uygulayın.
Dermatit
Kontakt dermatit, sert sabun ve deterjanlara veya yeni cilt ürünlerine maruz kalmaktan kaynaklanır. Atopik dermatit, astım ve saman nezlesi ile ilişkilidir ve cilt bakım ürünlerinizde veya deterjanlarda ve kumaş yumuşatıcılarında polen veya alerjenler gibi alerjenlere maruz kalması nedeniyle ağırlaşır. Cildiniz kırmızı, kuru ve pullu görünür ve genellikle kaşıntılı hisseder. Kırmızı hasarlı cildiniz belli bir süre içinde değişiyorsa, bazen daha iyi ve bazen daha da kötüleşiyorsa, bu, çevresel alerjiler veya kullanımınızdaki ürünlerdeki tahriş nedeniyle olabilir. Güneş ışığına veya ara sıra şiddetli güneş yanıklarına sürekli maruz kalmak cildinizin kırmızı, kuru ve kaba olmasına neden olabilir. Her gün güneş kremi uygulayın, tıpkı yüzünüze ve kollarınıza uygulayın. Cildiniz nemliyken, özellikle banyo veya duştan sonra günlük olarak nemlendirin. Güneş hasarı cilt kanserine yol açabilir, bu nedenle dermatoloğunuza en az yılda bir kez cildinizi kontrol ettirin.
Psoriasis
Psoriasis, cilt hücrelerinin aşırı üretimine bağlı olarak ortaya çıkabilir ve cildin kuru pullu lekelerine neden olabilir. kırmızı veya beyaz, parlayabilir ve azalabilir. Aşırı aktif bir bağışıklık sistemine bağlıdır. Tedavi, bağışıklık sinyallerini kesen ve cilt hücrelerinin ve kuru cildin bir kısmını temizleyen veya gideren kremlerin büyümesini yavaşlatan ilaçları içerir. Göğüs bölgesinin tamamı kırmızı ve kuru olmak yerine göğsünüzde kırmızı, kuru, pul pul lekeler varsa, sedef hastalığınız olabilir ve tedavi için doktorunuzu görmelisiniz.
Düşünceler
Cildinizi iyileştirebilirsiniz beslenmenizi iyileştirerek, daha fazla meyve ve sebze yiyerek, omega-3 ve omega-6 yağ asitleri yerine hayvansal yağlar yerine yüksek oranda sağlıklı yağlar koyarak ve 8 oz-8 içerek durumu. günde bir bardak su. Alfa hidroksi asit içeren nemlendiriciler veya buğday tohumu veya jojoba yağı gibi yatıştırıcı bir yağ uygulayarak, cildinizden sıyrılan doğal yağları maruz bırakma veya sert deterjanlarla değiştirin.
, , ] ]