Diş çürüğü, ağız hijyeni zayıf olan kişilere veya sadece oyuğa eğilimli dişlere sahip olan insanlara olur. Meydana gelen renk değişikliği ve bozulma birçok insanı yabancıların, arkadaşların ve ailenin etrafında bilinçlendirir. Tek gerçek çözüm oyuk önleme olsa da, mevcut diş çürümelerini gizlemenin bir yolu var.
Gülümseme ya da konuşma ve yemeğini çiğneme şeklini değiştir. Ağzınızı açmak sadece insanlara çürüyen dişlerinize gawk atma fırsatı verir. Gözlerinizle ağzınızdan daha fazla gülümseyin veya dudaklarınızı renksiz dişlerinizin üzerinde tuttuğunuzdan emin olun. Her zaman ağzınız kapalıyken çiğneyin. Aynada doğal görünene kadar pratik yapın. Gülüşünüz sahte görünüyorsa, yalnızca ağzınıza dikkat çeker.
Antiseptik gargara ile sabahları ve her gece yatmadan önce durulayın. Diş çürüğü, ağızdaki tüm bakteri ve çürüyen materyal nedeniyle ağız kokusu yaratır. Sorunu gizlemek istiyorsanız, kokuyu gizlemelisiniz. Bu aynı zamanda daha fazla bozulmayı da durdurabilir.
Beyaz kompozit dolguyu boşluklara yerleştiren bir diş hekimi arayın. Diş çürüğünüz dolgular için fazla uzadıysa, diş hekimine mevcut sağlıklı dişlerinizin rengine uygun porselen inley ve onlayları sorun. Diğer bir seçenek, kavite problemini çözen, ancak önceki diş çürümelerini daha dikkat çekici kılan açık bir gümüş dolgudur. Yamamoto ve Lee Aile Hekimliği'ne göre. Dişlerinizdeki “şeker böceklerini” her beslediğinizde 30 ila 60 dakika boyunca asit üretirler.
Fırçalamak ve diş ipi kullanmak ağzınızdaki tüm bakterilerden kurtulmaz, diş eti hastalığını önler.
Uyarılar
Yiyecek etiketlerinde şeker için diğer kelimeler arasında melas, mısır şurubu ve bal bulunur.
Gerekenler
Ayna
Ağız gargarası