Diş etlerinin hassas bölgelerini saran, diş etleri olarak bilinen doku, hasara karşı korunmaya yardımcı olur. Şişmiş diş etlerine sahip olmak çoğu zaman yanlış diş hijyeninden kaynaklanır. MayoClinic.com'a göre diş etlerinin iltihabı, diş eti iltihabı olarak bilinen hafif bir periodontal hastalığın sonucu olabilir. Şişmiş sakız dokusuyla ilişkili ağrıyı anında azaltmak için çeşitli ev ilaçları kullanın. Dişlerinizi günlük olarak fırçalamak ve diş ipi kullanmak diş eti ile ilgili hastalığın tekrar ortaya çıkmasını önler.
İçme camınızın altına az miktarda sofra tuzu dökün. Camı yarıya kadar ılık musluk suyuyla doldurun. Bir kaşık kullanarak tuzlu su çözeltisini karıştırın. Sıcak tuzlu suyun bir kısmını ağzınıza dökmek için bardağı kaldırın. Karışımı iltihaplı diş etleriniz üzerinde ileri ve geri çevirin.
Tuzlu su çözeltisini tükürün ve işlemi camda kalan tuzlu suyun geri kalanıyla tekrarlayın. Yarısını doldurmak için çalışan bir musluğun altına küçük bir kap yerleştirin. Tencereyi ocağınıza uygun boyutta bir brülör üzerine indirin. Brülörü yüksek ısıya döndürmek için soba kontrollerinizi kullanın.
Suyun kaynamasını beklerken yarım limonu kesin. Bir limon suyu çözeltisi oluşturmak için limonun her iki yarısını da kaynar suya sıkın. Su kabarmaya başlarken brülörü kapatmak için fırın kontrollerinizi kullanın. Isıtılmış limon suyunun soğumasını bekleyiniz. Limon suyunu temiz bir bardağa dökün.
Ağzınıza biraz ılık limon suyu dökmek için bardağı kaldırın. Limon suyu çözeltisini şişmiş diş etleriniz üzerinde ileri geri çevirin. Dişlerinizi ve diş etlerinizi etkili bir şekilde kapladıktan sonra çözeltiyi tüketin. Ambalajından bir parça diş ipi yırtın. İp benzeri diş ipini her bir dişinizin arasına yerleştirin. Herhangi bir yiyecek parçasını çıkarmak için ipi ileri geri çekin.
Diş fırçanızın başına bir miktar florür diş macunu sürün. Diş fırçanızın kafasını bir miktar soğuk suyla nemlendirin. Diş macununu iltihaplı diş etleriniz üzerine sürtün. Ağzınızı suyla çalkalayın. Bu faaliyetler dişeti iltihabınıza zarar verebileceğinden, tütün içmek ve alkol almaktan kaçının.
Gerekenler
Sofra tuzu
Cam
Su
Kaşık
Tencere
Mutfak Bıçağı
Limon
Diş Fırçası
Florürlü diş macunu
Diş ipi