Kuvvet antrenmanı yapan sporcular, kas kütlesi oluşturmanıza yardımcı olan erkek cinsiyet hormonu olan testosteron seviyesinden faydalanabilirler. Daha iyi fizik oluşturma veya performansı artırma arzusunda, birçok genç sporcu steroid ve erkeklik hormon takviyelerine başvuruyor. Bununla birlikte, vücudunuz testosteronu dihidrotestosterona dönüştürür - kafanızdaki kılların büyümesini engelleyen ve erkek tipi kelliklere katkıda bulunan bir erkek cinsiyet hormonu.
Erkek Kellik nedir?
Erkek- Kellik, başınızın üstünde başlayan kıllanma eksikliği ile karakterizedir. Zamanla, kellik başınızın üstünden aşağı doğru uzanarak tüm saçlarınızı kaybedene kadar ilerler. Julian Seifter'in "Tıbbi Fizyoloji Kavramları" na göre, iki faktör - testosteron ve genetik yatkınlık - bu kellik türünü etkilemek için birlikte hareket etmek zorunda. Erkek tipi kellik için yatkınlığı olan ancak düşük düzeyde testosteron olan bir erkek saçını kaybetmez. Genetik olarak bu tür kellik geliştirmeye yatkın olan bir kadın sadece çok fazla androjen ürettiğinde saçlarını kaybeder.
Erkek Seks Hormonlarının Rolü
Saç folikülünün bir kısmı - dermal papilla - cildinizin kılcal damarlarından besinleri emer ve yeni saç kökleri oluşturur ve saç büyümesini destekler. Papilla, ayrıca dihidrotestosteron veya DHT olarak bilinen bir erkek cinsiyet hormonu için reseptörler içerir. Bu alıcılar vücudunuzdaki DHT'yi aldıklarında, besin maddelerinin saç folikülünüze ulaşması önlenir. Yemeğe kavuşmadığı için folikül dinlenmeye giriyor. Etkin olmayan folikül yavaş yavaş küçülür ve saçınızın incelmesine ve hafiflemesine neden olur. Son olarak, başınızın üstündeki saç, bir bebeğin arkasındaki zar zor görünen saçlara benzer. Vücudunuzun ürettiği DHT miktarı ve saç köklerinizin DHT'ye duyarlılığı, erkek tipi kelliklere katkıda bulunur.
Steroidler, Büyük Kaslar ve Kellikler -
Steroidlerin aktif maddesi olan Testosteron'un iki etkisi vardır: anabolik ve androjenik. Kas yapımı için, anabolik etkiler, Nick Evans'ın “Men's Body Sculpting” e göre kas liflerinde, yoğun kemiklerde ve vücut yağında bir azalmaya yol açıyor. Protein sentezini teşvik ederek, steroidler vücudunuzun proteini daha verimli kullanmasına yardımcı olur. Androjenik etkiler erkeklerde olgunlaşan erkeklerde görülür - saç ve vücut büyümesi, daha derin ses ve yüksek cinsel dürtü. Testosteron DHT'ye dönüştürüldüğü için, vücudunuzdaki steroidlerden alınan testosteron seviyesi erkek tipi kellikleri artırır. Steroidler atletik yarışmalardan yasaklanmış ve ABD'de yasal olarak satılmamış olsa da, kas kütlesi inşa etmeyi amaçlayan erkekler karaborsada onları elde etmek ve kullanmak için
Takviyeleri Tehlikesi
1998'de, slugger Mark McGwire, 70 ev sahibi rekoru vurdu. Daha sonra, Ezio Ghigo'nun “Sporcuların Hormon Kullanımı ve Suistimali” ne göre bir androjen öncüsü veya delta-4-androstenedion kullandığını itiraf etti. Steroidlere kıyasla, bu takviyenin 1994 tarihli Diyet Takviyesi ve Sağlık Eğitimi Yasası ile tezgahta satılmasına izin verilmiştir. Vücudunuz androstenedionu testosterona dönüştürdüğü için, harici bir hap steroidlerin aynı etkilerini üretebilir. Zayıf bir androjen olduğundan, kas geliştirmenin faydalarını deneyimlemek için daha yüksek dozlarda androstenedion almanız gerekir. Erkeklik hormon takviyeleri vücudunuzdaki DHT seviyesini yükseltebilir ve erkek tipi kellik için katkıda bulunabilir.
, , ] ]