Bazen, daha fazla araştırma yapıldığında, iyi giyilen gerçeklerin mit olduğu ortaya çıkar. Diğer zamanlarda, bir zamanlar mit olarak kabul edilen şey doğru çıktı. Diyet ve sivilce arasındaki ilişki, yayını tamamlamış, 1950'lerin dermatolojisi ders kitaplarında sadece daha sonraki yıllarda inceleme altına alınacak ve nihayetinde 21. yüzyılda yeni bir güvence kazanacak şekilde ortaya çıkmış bir gerçek olarak ortaya çıkmıştır. Bir zamanlar sivilce vulgaris gelişimine neden olan iki yiyecek türü, akne hastaları için dondurmayı yasaklayan tatlılar ve süt ürünleridir. İlk çalışmalar büyük ölçüde anekdot iken, 2005'ten bu yana H. R. Ferdowsian, M.D., M.P.H. ve 2009 yılında "Cilt Terapi Mektubu" nda yayınlanan MS, RD, Levin, özellikle süt ürünleri ile sivilce iltihabı arasında nedensel endikasyonlar bulmuştur.
Gençler ve Süt
Ferdowsian ve Levin incelendiğinde, birçoğu süt ürünleri ile şiddetli akne salgınları arasında pozitif bir ilişki olduğunu göstermiştir. Bu çalışmalardan biri 9-15 yaş arası 9.000'den fazla kız ve 4.000 erkeği araştırdı. Günde iki porsiyondan fazla süt tüketen kızların günde bir porsiyondan daha az tüketenlere kıyasla şiddetli akne gelişmesi olasılığı yüzde 20 daha fazlaydı. . Yüksek tüketim grubundaki erkeklerde şiddetli akne gelişmesi olasılığı yüzde 16 idi.
Hormon Tepkisi
Akne dondurma ve diğer süt ürünleri tüketimine bağlı muhtemel bir suçlu insülin benzeri büyüme üretimidir. faktör 1 veya IGF-1. IGF-1, vücudunuzdaki organ dokularında ve diğer memelilerin vücudunda, Enrique Pimentel'in 2 numaralı Büyüme Faktörleri El Kitabı'na göre üretilir. Süt üreten ineklerde ayrıca insan IGF-1 ile aynı olan IGF-1 bulunur. İnsan büyüme hormonları ile tedavi edilmişlerse, dolaşımdaki IGF-1 - artmış olurlar - ve bu sütü veya ondan yapılan ürünleri tükettiğinizde siz de öyle olursunuz. Vücudun süt istemlerine verdiği insülin yanıtı, serbest IGF-1'de artar. "It’s termed a hormonal cascade.", 3, [[IGF-1, düzensiz doku büyümesini uyarır. Folikül içindeki doku büyümesi akne lezyonlarına neden olan sebumu hapseder. IGF-1 ayrıca, Doktorun Sorumlu Tıp Komitesi'ne göre kanser riskinizi de artırabilir.
Kayıt İçin
Amerikan Dermatoloji Akademisi, diyet ve akne arasındaki bağlantıların temelsiz olmadığı yönünde durur. ADA, yemeklerin, hatta yağlı pizzaların, şekerli atıştırmalıkların veya dondurmanın bile akneye neden olmadığını veya şiddetlendirdiğini iddia eder. Ancak, her insanın vücudu ve sistem reaksiyonları farklıdır. ADA, bazı gıdaların akne alevlenmelerine neden olduğunu düşünüyorsanız, bu yiyeceklerden kaçınmanız gerektiğini belirtir.