Kollajen, vücudunuzdaki sağlıklı cildi destekleyen proteinlerden biridir. Bazı plastik cerrahi tedavilerde cildi dolgunlaştırmak ve çizgi ve kırışıklıkların görünümünü gidermek için kullanılır. Hidrolize edilmiş kollajen tabletler cildinizi iyileştirebilir, çünkü birincil işlevlerinden biri cildinizi sıkı ve sağlıklı tutmaktır. Bununla birlikte, herhangi bir takviyede olduğu gibi, bunları kullanmadan önce doktorunuzla hidrolize kollajen tabletleri almayı tartışınız.
Hidrolize Kollajen
Hidrolize kollajen, kemik ve kıkırdakların hayvanlardan alınması, hidroklorik asit ile birleştirilmesi, kalsiyum ve sonra sodyum hidroksit içine batırılması. Karışım daha sonra dehidre edilir. Hidrolize edilmiş kollajen, uzun yıllardır gıda ürünlerinde ve ilaç kapsüllerini kaplamak için jelatin olarak kullanılmıştır. Ayrıca saçlarınızın ve tırnaklarınızın sağlığında önemli bir rol oynar. Yaşlandıkça, cildinizdeki, özellikle de yüz ve boyun bölgesindeki kollajen bozulmaya başlar, kırışıklıklar ve kuru cilt oluşur. Vücudunuzdaki kollajen miktarının arttırılması bu sorunu önleyebilir.
Hidrolize kollajen alımının cildin görünüşünü iyileştirme üzerindeki etkilerini belirlemek için çeşitli çalışmalar yapılmıştır. "Dermatolojik Araştırmalar Arşivi" nde yayınlanan ve "Gerçek Çözümler" dergisinde bildirilen bir çalışma, 60 gün boyunca günde 10 gram oral hidrolize kollajenin 60 gün boyunca cildin nemi emme kabiliyetini artırdığını, daha sağlıklı görünmesini ve kırışıklıkların görünümünü kontrol ettiğini ortaya çıkardı . Kozmetik Tasarım web sitesine göre Fransız bilim adamları da benzer sonuçlar buldular. Bununla birlikte, klinik araştırmaların sayısı sınırlı olduğu için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Hidrolize Kollajen Alma
Hidrolize edilmiş kollajen tabletler bazı sağlık marketlerinde ve eczanelerde bulunur. Tezgahta satılır ve dozaj talimatlarını içermelidir. Hidrolize kollajen tablet üreticisi olan Rousselot Healthy Choice, cilt ve diğer sağlık yararları için günde 10 gram tavsiye eder. Bununla birlikte, kolaj bir tür protein olmasına rağmen, şirket toplam günlük protein alımınız için buna güvenmek yerine iyi dengelenmiş bir diyete dahil edilmesini önerir. Sizin ve spesifik cilt problemleriniz için doktorunuza uygun bir doz hakkında konuşun.
Dikkat Edilecek Noktalar
Cildinizi iyileştirme vaadine rağmen, hidrolize edilmiş kollajen tabletlerin uzun süreli kullanımı iyi çalışılmamıştır. Daha fazla araştırma yapılıncaya kadar, bu takviyesi alarak yalnızca doktorun emriyle yapılmalıdır. Rapor edilen ilaç etkileşimleri ve yan etkiler minimumdur. Hamile veya emziren kadınlar, doğum uzmanları tarafından onaylanmadıkça hidrolize kollajen ürünlerini kullanmamalıdır.
, , ] ]