“Bugün” adlı şarkıcısına ev sahipliği yapan şarkısı sırasında 24 yaşında Meghan Trainor, Carson Daly'nin genelleşmiş kaygı bozukluğu (GAD) konusundaki samimiyetinin, kaygıyla kendi mücadelesini ifade etmesine nasıl yardımcı olduğunu ortaya çıkardı.
Gelin- to-be (“Spy Kids” oyuncusu Daryl Sabara ile nişanlı) Hoda Kotb'a ailesi için Daly'nin rolünü oynadığını söyledi. Mart ayında geri gönderilen röportajda Daly, “endişe dolu bir çocuk” olmaktan ve daha sonra “kendinizi ölmek istiyormuş gibi hissettiğiniz” panik ataklarından muzdarip olduklarından bahsetti.
Sözleri Trainor'a seslendi Sevdiklerine “Ben de öyle hissediyorum.” Sadece söyleyemedim ”dedi.
Aynı zamanda Daly endişesiyle halka açıldı, Trainor de kendi zihinsel sağlık mücadelelerini başlatıyordu. . “Bass Hakkında Her Şey” şarkıcısı Mart ayında Billboard'a “zihinsel olarak imha edildiğini” ve 2016'da bir vokal kord ameliyatının ardından “çok karanlık bir yere” geçtiğini söyledi - yıllar boyunca ikinci böyle bir prosedür. > Ameliyattan sonraki duygusal yanlışlıkla başa çıkmanın yanı sıra, açıklanamayan fiziksel semptomlar da yaşamaya başladı: “Sakatlandım ve bu acıyı çektim,” pop yıldızı bu yılın Mart ayında Dan Wootton Röportajı podcast'inde geri döndü. “Doktorlara, psikologlara ve terapistlere gidecektim ve ben de“ Sırtım birisinin alev aldığını hissediyor ”gibi oldu.”
Acının endişesine bağlı olduğu ortaya çıktı. Yaygın anksiyete bozukluğu olan insanlar “aşırı, gerçekçi olmayan endişe ve gerginlik” in yanı sıra kas gerginliği, baş ağrısı, yorgunluk ve kalp çarpıntısı yaşayabilir, Psikiyatrik Mükemmeliyet Merkezleri Merkezinin kurucusu Prakash Masand, LIVESTRONG.COM’u anlatıyor.
Sonunda, Trainor'un fiziksel belirtileri onu acil servise indi. “Boğazım kapanıyordu ve nefes almakta zorlanıyordum” dedi Wootton'a. Yemiş olduğu şeye alerjik bir tepki verdiğini düşündüğü şey, “tamamen patlayan bir panik atak” olduğu ortaya çıktı.
Trainor sonunda hem kaygı hem de depresyon için tedavi gördü - sık sık bir araya gelen iki durum. Masand, “Majör depresyonu olan tüm hastaların yüzde ellisi kaygı bozukluğuna sahip” dedi Dr. Masand.
Neyse ki Trainor ve kaygı bozukluğu olan diğer kişiler için tedavi Dr. Masand'a göre “çok etkili” . Psikoterapiye (bilişsel davranışçı terapi gibi) ve ilaç tedavisine ek olarak, “yoga, akupunktur ve meditasyon teknikleri gibi tamamlayıcı ve alternatif tedaviler” de vücudun strese verdiği yanıtı kontrol ederek yardımcı olabilir. kendi iyileşmesi aylar aldı. “Terapi ve ailemden yardım alarak tırmandım” dedi Elle.
Pop yıldızının kaygısı ameliyattan sonra ortaya çıksa da, Dr. Masand GAD'ın “herhangi bir insanda ve olabilir bazı çevresel faktörler buna katkıda bulunabilse de, engellenmemelidir.
“Diğer psikiyatrik hastalıklar gibi, biyolojik sebeplerden de kaynaklanıyor olabilir” diye açıklıyor, serotonin ve norepinefrin gibi nörotransmiterlerin dengesizliğini ifade ediyor. anksiyete ve depresyon ile bağlantılı. Masand ayrıca, GAD'ın ailelerde kaçabileceğini de belirtti.
Aslında, Trainor daha önce kardeşi Daryl'in panik atak geçirdiğini ve kendi mücadeleleri hakkında ilk güvendiği insanlardan biri olduğunu paylaştı. .Bilgi
“Aklını uçuruyor,” dedi anksiyete bozukluğu var. “Öğrendiğim şey insanların sahip olması ve bunun hakkında konuşmamaları.”
Elbette, Daly ve Trainor gibi ünlüler sayesinde değişiyor gibi görünüyor.