| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres |

Sağlığı ve Hastalıkları

Stres Beş Ortak Nedenleri

Hepimiz hayatımızda stres bazı ölçü ile anlaşma ve genellikle bunu yeterince iyi yönetebilirsiniz . Aşırı stres , depresyon , anksiyete bozuklukları ve felç ya da kalp krizi riski de dahil olmak üzere , ancak, ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir . Tehlike ile karşılaştıklarında Stres içgüdüsel savaş ya da kaç tepkisinin neden olur . O hareketli tutmak için adrenalin ve enerji sağlar , çünkükısa vadede , çok kullanışlı . Zamanla , ancak ağır bir bedel exacts ve stres süreleri uzatıldı kişinin fiziksel ya da duygusal sağlık için iyi asla . En büyük nedenleribüyümüş dünyasında hemen herkes aşinadır . Para

Para muhtemelen stres en büyük nedenidir . Bu ( örneğin ikramiye , hisse senetleri ve bir evindeğeri olarak ) yapılmış olmasürecinde ( bu borçlar veya ipotek ödemeleri gibi ) borçlu para , ( örneğin üniversite fonları ve ev refurnishing gibi ) ihtiyaç duyulan para veya para beraberinde getirebilir . Para bizim ailelerinin güvenliği ve toplumdaki işlevi yeteneğimizi için çok önemli olduğundan , bu konuda herhangi bir şüphe veya bozulma, sadece uzak bahane etmek çok zor olabilir sayısız endişeler yaratmaktadır .
Çalışma

İşe bağlı stres para ile ilgili strese bağlı , kısmen, . Eğer işini kaybetme ya da şirket ayakta kalmak için mücadele tehdidi altında iseniz, gelecek hakkında önemli stres muzdarip olabilir . Işler iyi ama ne zaman işe bağlı stres de oluşabilir . Eğer enerji biraz yatırım yaptık büyük bir proje üzerinde çalışıyorsanız , başarılı tamamlanması üzerineendişeler ve korkular ek strese yol açabilir . Hayatın diğer yönleri ile iş dengelemek içinçaba olduğu gibi iş arkadaşları veya iş arkadaşlarınızla rekabet , işle ilgili stres başka önemli nokta .
Sağlık

Endişeler - sizin veya bir sevdi one's - ya stres önemli ölçüde katkıda bulunmaktadır. En acil anlamda , bir hastalık ya da yaralanma tabii olarak anksiyete yaratır , ölümolasılığını gösterir . Ince bir düzeyde, sağlık faturalarıdüşüncesi - doktor ücretleri , hastane masrafları, tıbbi kapsama kaygıları - para konusunda mali kaygılar geri beslemeleri ( ve gelip nereye gittiğini )

İlişkiler

bir ilişkininbitiş - bir boşanma , bir break-up veyabenzeri - kişinin hayatında , duygusal acı ile birliktegeleceğinkesinlik kredi şüpheler içinde önemli bir boşluk bırakır ve ızdırap . Bizim çeşitli diğer yükümlülükleriortasında bizim eşler ve sevdiklerinize vakit ayırmaya çalışırken ancak başarılı ilişkiler sürdürmek de , stresli olabilir .
Siyasi /Sosyal Sorunlar

Büyük küresel olaylar , insanların stres düzeyleri üzerinde derin bir etkiye sahiptir . Terörist saldırılar , denizaşırı savaşlar ,hükümetin durumu ve başarıyla büyük endişe konuları ele kabiliyetini tümgelecekle ilgili korku bizim güvenlik ve değer idealleriazim için korkuları korkularını yol açabilir. Stres tabii olarak izler .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com