eşiniz ilesorunu tartışınsorunla yüzleşmek
. Eğer yalnız iseniz ve eşiniz borçları , faturaları veya diğer stresli konular ile meşgul olmayan bir zaman bul . Kumar bağımlılığı tartışırken
2
öfke dizginlemek . İyi Sağlık Kanal eşiniz suçlayarak onu savunma yapacak işaret ; Bu daha zor onu size ve başkalarından yardım isteyin için .
3
yardım teklif yapar . Eşiniz size onun hakkında bakım ve patolojik kumar sizi ve ailenizi nasıl etkilediğini ifade bildirin. Birlikte stres giderici faaliyetler gerçekleştirmek ; Bu meditasyon , masaj ve egzersiz içerebilir .
Tedavi
4
tedavi rehberlik için bir hattı aramak için eşiniz cesaretlendirin. Çeşitli kaynaklar devlet tarafından vardır. , BaşlangıçUlusal Kumar Sorunu Yardım Hattı'nı arayın ( " Kaynaklar " bölümüne bakınız) .
5
uygun bir tedavi programı isteyin. Tedavinintürü eşinizin bağımlılıkşiddetine bağlıdır .
6
eşiniz tedavi kalır emin olun . Sorgulayıcı sorulardan kaçının ; çatışma teknikleri kullanmadan yaptığı gün hakkında bilgi . Tedavi süresince sürekli övgü ve teşvik sunuyoruz .
7.
zaman ve tedavi programları için gerekli para miktarını , hem de taahhüt eşinizin düzeyi düşünün .
Bakım
8
eşiniz kumar borcunu temizlemek yardım etmeyin . Kumar borcunu takas yeni borç oluşturmak için eşiniz içinkapıyı açar .
9.
eşinizin kumar bağımlılığı besleyen kaçının. Ayrı banka hesapları kurmak ve eşiniz nakit vermekten kaçınmalıdır. Sadece kendi adı altında tüm varlıkları tutun .
10 bir mali danışman Seek
. Eşiniz sizin yaşam tasarruf uzakta kumarriski olmadan finansal güvenlik için kendi önünü .