* Başlangıç: Ergenlik genellikle 10 ila 14 yaşları arasında başlar.
* Fiziksel değişiklikler:
* Meme gelişimi: Göğüsler şişmeye ve meme uçları gelişmeye başlar.
* Kasık kıllarının büyümesi: Kasık bölgesinde saçlar uzamaya başlar.
* Adet döngüsü: Yumurtalıklar yumurta salmaya başlar ve rahim her ay iç zarını dökmeye başlar. Bu adet dönemlerine neden olur.
* Diğer değişiklikler: Sivilce, kilo alımı, büyüme atakları ve vücut şeklindeki değişiklikler yaygındır.
* Duygusal değişiklikler: Ergenlik, ruh hali değişimleri, bağımsızlığın artması ve ilişkilere artan ilgi gibi bir dizi duygusal değişikliğe neden olabilir.
Erkeklerde Ergenlik
* Başlangıç: Ergenlik genellikle 12 ila 16 yaşları arasında başlar.
* Fiziksel değişiklikler:
* Testislerin genişlemesi: Testisler büyümeye ve sperm üretmeye başlar.
* Kasık kıllarının büyümesi: Kasık bölgesinde saçlar uzamaya başlar.
* Penis büyümesi: Penis büyümeye ve dikleşmeye başlar.
* Ses değişikliği: Ses derinleşiyor.
* Diğer değişiklikler: Sivilce, kilo alımı, büyüme atakları ve vücut şeklindeki değişiklikler yaygındır.
* Duygusal değişiklikler: Ergenlik, ruh hali değişimleri, bağımsızlığın artması ve ilişkilere artan ilgi gibi bir dizi duygusal değişikliğe neden olabilir.
Kadın ve erkek ergenliği arasındaki temel farklar
* Başlangıç yaşı: Kadınların ergenliği genellikle erkeklerin ergenliğinden daha erken başlar.
* Fiziksel değişiklikler: Ergenlik dönemindeki fiziksel değişiklikler kadın ve erkeklerde farklıdır. Kadınlarda göğüsler gelişir, kasık kılları çıkar ve adet döngüsü başlar. Erkeklerde testisler büyür, kasık kılları çıkar, penis büyüyüp dikleşir ve ses kalınlaşır.
* Duygusal değişiklikler: Ergenlikteki duygusal değişimler erkeklerde ve kadınlarda benzerdir. Hem erkekler hem de kadınlar ruh halinde değişimler, artan bağımsızlık ve ilişkilere artan ilgi yaşayabilir.
Ergenlik tüm insanların yaşadığı normal bir süreçtir. Fiziksel, duygusal ve sosyal değişimlerin zamanıdır.