ilgi kıvılcım faaliyetleri çalışan bir listesini tutmak
. Sekizinci gününde , temalara göre kategoriler halinde bu öğeleri koymak . Ilgi , futbol oynarken televizyonda golf izlerken vespor salonunda egzersiz yaparak yakalanan Örneğin , siz " spor " adı verilen bir kategori içine gruba tüm bu isteyebilirsiniz .
2
Reflect sana hayatındabüyük memnuniyet getirmekşeyler . Bu kategorilerden birini veya birkaçını onları atayın :
) istediğim şeyler ) Ben ömrüc dengeyi korumak için yapacak ) benim lifetimeb ben kesinlikle
<
yapmaktan zevk yapılacaklar şeyler başarmak için br> 3 size enerji iş ve evde yaptıklarıaktiviteler düşünün
. Eğer bir şey yapıyor bir enerji patlaması olsun , her zaman ,duygu tarif ve enerji bu artan düzeyde harcadığınızzaman bir yere not edin.
4
iç sürücü keşfedin. Bu sizin kişisel eylem yönelim veya elde etmek ve başarılı olmak için sizi zorlayanitici güçtür . Hatta günlük yapılacakküçük şeyler bu sürücüye ipuçlarını bulacaksınız .
5
Şimdi özlemleri ve esin kaynaklarına odaklanmak . İsteklerinizi açıklayın , istiyor ve arzular. Nasıl kararlı onları almak için vardır ?
6
uygun olarak arkadaşlarınızla ve ailenizle paylaşın bulgular . Kendi gözlemleri için isteyin .