. Bir seferde bir gün sürer ve bu sadeceiyileşme sürecinde bir gerileme neden olacak gibi çok hızlı hareket etmeye çalışmayın . Duygular her geçiyor olarak dayas sürecini bastırmak etmeyin önemlidir .
2
aile ve arkadaşlarından destek güvenin . Eşiniz bunuaynı şekildekaybı ile başa çıkmak , ancak birbirleri ile duygularını paylaşmıyor olabilir . Zor zamanlarda birbirlerine destek .
3
git ve diğer insanlarla beraber olmak ama rahatsız anlar için hazırlamak . Bebek kaybı biraz bir tabu hala . Bir bebeğinkaybı hakkında konuşmak zordur ve konuşmaları rahatsız anlar olacaksa olacak . Bu kez açık ve dürüst olun . Gerekirse
4
doktorunuzdan destek alın . Doktorlar bu tür ilaçlar , destek grupları ve danışmanlık gibi bir bebeğinkaybı yaşamış anne için pek çok kaynak sağlayabilir . Eğer sonsuza kadar değişmiş olacağını biliyorum ama hayatta kalacak .
5 bebeğinizin bir hatırlatma giyen ya da kolay şeyler olunca bir fotoğrafı göstererek kayıp bebek Onur
. Sen başkalarının da benzer kayıpları ile baş yardımcı olarak bebeğinizin onur olabilir . Bir kriz merkezi veya destek grubu ile yer alarak , kendinizi ve başkalarını hem de yardımcı olabilir .