Psikolog Elizabeth Kübler - Ross Aşamaları onun çalışmalarına dayalı keder beş aşamaları tanıtıldı . Aşamaları inkar, öfke , pazarlık , depresyon ve kabullenme . Bu aşamalar farklı bir sırayla gelebilir ve bazı aşamalarıKederli işlemi sırasında herhangi bir zamanda tekrarlayabilir . Bir kişi bütün aşamalarında gitmek zorunda değildir . Kederli süreci kişiden kişiye değişir Matem
Yas
Etkileri çeşitli etkileri vardır: . , Fiziksel, zihinsel , duygusal ve ruhsal . Fiziksel etkileri uyku kaybı, iştah değişiklikleri , yorgunluk , baş ağrısı ve sindirim problemleri içerebilir . Bir Kederli kişi zor iş konsantre bulabilirsiniz . O sorun insanları ve şeyleri hatırlamakta olabilir . Duygular bir uçtan diğerine değiştirebilirsiniz . Kederli insanlar genellikle yaszamanında iman açın .Kederli süreci
Hususlar
değişir ve hızlı olması ya da uzun bir süre alabilir . Bir Kederli kişi aile, arkadaşlar, bir destek grubuna ya da kilisenin desteğine ihtiyacı vardır. Yardım ve destek sunabilir kim başkaları ile bağlantı iyileşmesini destekler .