. Insanların yaptığıen kötü şey, sessizce acı olduğunu ve geliştirir asla bir durum sağlar. Korkusu tedavi yollarını kaynakların doğru size rehberlik için doktorunuza danışın .
2
hipnoterapi ve nöro - linguistik programlama ( NLP ) keşfedin . Birçok insan NLP yoluyla yükseklik korkusu başarılı tedavi bildirdi . Bu onların korkunesnesi ile karşılaştıklarında bir kişinin hissettiğihemen fiziksel tepkiler üzerine yazar bir programdır . Eğer başarılı olursa ,program, daha yapıcı bir biri ileher zamanki hissi değiştirir.
3
bir fobi uzmanı danışın . Bir uzman gibi kontrollü bir ortamda korku yüzleşmek isteyen olarak fobi teknikleri kullanır . Bu kontrol , yerine başka bir yol böylece kendi korku ele almasına izin veriyor .
4
ilaçolasılığı hakkında profesyonel sağlık kuruluşu veya akıl sağlığı ile konuşun . Bazı ilaçlar fobiler getirdiğibelirtilerinşiddetini sınırlandırmak .