onu bir kriz hattı aramak alın . Genellikle ücretsiz ve kolay ulaşın , bir kriz hattı bir ruhsal hastalık gelişmekte olan ya da kronik ruhsal sağlık durumu ile başa çıkmak için mücadele eden insanlar için olabilir endişeli insanlar için yararlı bir seçimdir . Milli Kriz yardım hatları gibi çocuk istismarı , intihar düşünceleri , aile içi şiddet ve yeme bozuklukları gibi sorunlar için var .
Destek Grupları
Destek gruplarıakıl hastası için yardım sunuyoruz .
bir ruh sağlığı destek grubuna katılmak için onu cesaretlendirin. Bu gruplar bazen ve bazen de bir moderatör olarak profesyonel bir danışman olmadan , akran desteği sağlamaktadır . Akıl HastalıklarıUlusal İttifak ( NAMI ) çoğu eyalet ve kişilik gruplar ve online kaynaklar da dahil olmak üzere saygın destek gruplarına bağlantıları yerel bölümleri içerir .
Davranış Sağlık Sigortası
onun davranışsal sağlık sigorta şirketi aramak ve bir Çalışan Destek Programı ( DAP ) sevk istemek için ona yardım
. Birçok işveren DAP programları kapsamında yılda en fazla 10 seans için ücretsiz danışmanlık sunuyoruz . Çoğu davranışsal sağlık sigorta şirketleri genel eğitim için makalelere bakın, size sorunları ve hatta sigorta tazminatı parçası olarak profesyonel lisanslı ruh sağlığı ile telefon görüşmesi olanağı sunmaktayız için iyi bir maç danışmanların adlarını verin.
Danışmanlık
ilk deneyim iyi değildi , farklı bir terapist denemek için onu cesaretlendirin.
bir terapist görmek için onu cesaretlendirin. Ruh sağlığı uzmanları , özellikle ruhsal hastalıklardan muzdarip insanlar aracılığıyla sıralamak ve ruhsal sağlık sorunları iyileşmek için yardımcı olmak için eğitilmişlerdir . Ona ilk randevu etkisiz olduğunu ya da oterapist duygusal bir bağlantı vermedi hissediyor başka bir terapist denemek içinteşvik edin.