sağlıklı , yüksek öz saygısı olan insanlar , kim olduklarınıpozitif ve negatif kabul . Bu mutluluk genel bir duygu değil, sadece yol değil, aynı zamanda konfor ve tehdit hissetmiyorum güç biridir . Düşük benlik saygısı olanlar sık sık tehdit hissediyorum ve onlar sürekli sözlü kendilerini savunmak yanı sıra çevrelerindeki kişilere kendilerini tanıtmak gerekir hissediyorum . Kendine güvenen kişi, bazı olumsuz geribildirim ya da yorum için tepki olmaz ise , yani, düşük benlik saygısı ile bir aşırı savunma olmak ve tüm geçmiş başarılarını ve güçlü liste başlatmak içinihtiyacı hissedebilirsiniz.
Daha az Ruh Sağlığı Koşulları
yüksek benlik saygısı olması sizin hayatınızda boşlukları doldurmak ya da alkol , sigara , cinsiyet veya diğer yıkıcı alışkanlıkları bozuklukları veya bağımlılık yeme yoluyla gerçeklikten kaçmak gerekmez anlamına gelir . Eğer kendinize değer ve ne istediğinizi gerçekleştirebilirsiniz böylece yetenekleri hakkında gerçekçi bir görüş var , çünkü aynı zamandadepresyon ve düşük benlik saygısı eşlik değersizlik ve umutsuzluk duygularına daha az yatkındır . Yüksek öz saygısı olan ,geleceği parlak görünüyor .
Emin
değer anlamak , benlik saygısı yüksek , senin görüşlerindeğerini bilmek ile ve dışında onayı gerekmez . Bu bir iç gücü oluşturur ve eylemler ve kararlar güven yol açar , sizin içiniyi ama olanlar bencil değildir . Hayattabüyük kararlar , daha da önemlisi , bir görüş soruyu cevaplamak için nasıl karar yemeği sipariş , ne giyeceğine karar vermek ya da bir başka kişinin izni ya da anlaşma için etrafına bakmak gerekmez . Güven de size bir iş ya da bir ilişki hakkı vardır inandığımız için sormak içinkuvvet verir.
Dürüst İlişkiler yüksek öz saygısı olan
Insanlar sağlıklı , dürüst ilişkiler içinde bulurlar . Dürüst bir ilişki size değil size duymak için ihtiyacınız olandan daha duymak istiyorum ne diyor " yes man " değil bir ortak demektir bir kişi olarak büyümeye biridir. Ayrıca, yüksek benlik saygısı olan daha az razı ya da başka bir kişi size her yerinden yürümek için izin anlamına gelir ; Eğer dürüst ihtiyaç ve görüşler ifade etme ve kabul ya da saygı değilseniz , sizeilişki çıkmak içingücü var .