Ağız ülseri, ağzın iç kısmında gelişen bir yara veya lezyondur. Aft veya aftöz ülser olarak da adlandırılan ağız ülserleri genellikle küçük, yuvarlak ve beyaz veya sarı renktedir. Yanakların içi, dudaklar, dil ve diş etleri de dahil olmak üzere ağzın herhangi bir yerinde oluşabilirler.
Ağız ülserleri genellikle ciddi değildir ve genellikle birkaç hafta içinde kendiliğinden iyileşir. Ancak acı verebilir ve yemeyi, içmeyi ve konuşmayı zorlaştırabilirler.
Ağız ülserlerine ne sebep olur?
Ağız ülserlerinin kesin nedeni bilinmemekle birlikte aşağıdaki faktörlerin birleşiminden kaynaklandığı düşünülmektedir:
* Travma: Ağız ülserleri, yanağınızın içini ısırmak veya dişlerinizi çok sert fırçalamak gibi ağızda meydana gelen yaralanmalardan kaynaklanabilir.
* Stres: Stres bazı kişilerde ağız ülserlerini tetikleyebilir.
* Hormonal değişiklikler: Ağız ülserleri kadınlarda erkeklerden daha sık görülür ve sıklıkla adet döneminde ortaya çıkar.
* Beslenme eksiklikleri: Demir, B12 vitamini ve folik asit gibi bazı besin maddelerinin eksikliği de ağız ülserlerine yol açabilir.
* İlaçlar: Kemoterapi ilaçları ve nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) gibi bazı ilaçlar, yan etki olarak ağız ülserlerine neden olabilir.
* Altta yatan tıbbi durumlar: Ağız ülserleri çölyak hastalığı, Crohn hastalığı veya Behçet sendromu gibi altta yatan tıbbi bir durumun belirtisi olabilir.
Ağız ülserleri nasıl tedavi edilir?
Ağız ülserlerinin tedavisi yoktur ancak ağrıyı hafifletmeye ve iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olabilecek bir dizi tedavi vardır:
* Reçetesiz satılan ilaçlar: İbuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler ağız ülserlerinden kaynaklanan ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
* Topikal tedaviler: Benzokain veya lidokain içeren jeller veya merhemler gibi topikal tedaviler, ağrıyı uyuşturmaya yardımcı olmak için doğrudan ağız ülserlerine uygulanabilir.
* Reçeteli ilaçlar: Bazı durumlarda ağız ülserlerini tedavi etmek için reçeteli ilaçlar gerekli olabilir. Bu ilaçlar kortikosteroidleri, antibiyotikleri veya antifungalleri içerebilir.
* Ev ilaçları: Ağız ülserlerinin ağrısını ve rahatsızlığını hafifletmeye yardımcı olabilecek çeşitli ev ilaçları vardır:
*Ağzınızı ılık tuzlu su ile çalkalayın
* Etkilenen bölgeye soğuk kompres uygulamak
*Yumuşak ve yumuşak yiyecekler yemek
* Baharatlı, asitli veya sert yiyeceklerden kaçınmak
* Bol miktarda sıvı tüketmek
Ağız ülserleri konusunda ne zaman doktora başvurulmalı
Çoğu ağız ülseri birkaç hafta içinde kendiliğinden iyileşir. Ancak aşağıdaki durumlarda bir doktora görünmelisiniz:
* Şiddetli veya kalıcı ağız ülserleriniz varsa
* Ateş, baş ağrısı veya vücut ağrıları gibi diğer semptomların eşlik ettiği ağız ülserleriniz varsa
* Evde tedaviye yanıt vermeyen ağız ülserleriniz var
*Ağız ülserlerinize neden olabilecek altta yatan bir tıbbi durumunuz var
Ağız ülserlerinin önlenmesi
Ağız ülserlerini önlemenin kesin bir yolu yoktur ancak ülser geliştirme riskinizi azaltmak için yapabileceğiniz birçok şey vardır:
* Yanağınızın veya dudaklarınızın içini ısırmaktan kaçının
*Dişlerinizi yumuşak kıllı bir diş fırçasıyla nazikçe fırçalayın.
* Sodyum lauril sülfat içeren diş macunu veya gargara kullanmaktan kaçının
* Bol miktarda meyve, sebze ve tam tahıl içeren sağlıklı bir diyet yiyin
* Düzenli egzersiz yapın
* Stresi yönetin
* Sigara içmekten kaçının
*Alkol tüketimini sınırlayın