- İlk Şişlik:Yaralanmanın hemen ardından, iltihaplanma ve sıvı birikmesi nedeniyle elde ve önkolda belirgin bir şişlik olması muhtemeldir. Bu ilk şişlik ilk 24 ila 48 saat içinde zirveye çıkabilir.
- Kademeli Azalma:Önümüzdeki birkaç gün ila haftalar arasında, iltihap azaldıkça şişlik de yavaş yavaş azalmaya başlamalıdır.
- En Yüksek Şişme:Bazı durumlarda, özellikle doku hasarı veya ciddi morarma varsa, şişme yaralanmadan yaklaşık 2 ila 3 hafta sonra zirveye ulaşabilir.
- Çözünme:Uygun bakım ve dinlenme ile şişlik birkaç haftadan aylara kadar yavaş yavaş çözülmelidir. Çoğu kişide 6 ila 8 hafta içinde şişlikte belirgin bir azalma görülür, ancak bazı kalan şişlikler daha uzun süre devam edebilir.
Şişmeyi kontrol altına almak için dinlenme, yükselme, kompresyon ve buzun da dahil olduğu, sağlık uzmanınız tarafından önerilen tedavi planına uymanız önemlidir. El hareketliliğini iyileştirmek ve dolaşımı ve lenfatik drenajı teşvik ederek şişliği azaltmak için fizik tedavi de önerilebilir.
Şişlik beklenen sürenin ötesinde devam ederse veya endişeleriniz varsa daha fazla değerlendirme ve rehberlik için sağlık uzmanınıza danışın.