eMedicineHealth göre, kadınlar tailbone yaralanmalar daha yatkındır . En yaygın tailbone yaralanmalar direkt düşmelerden ve genellikle bir çürük , çıkık ya dakuyruk sokumu (referans 1 ) bir kırık sonuçlanır. (Referans 2) .
Öz Bakım Tedaviler
Neyse barsak hareketleri ile yürüyüş ve rahatsızlık olduğunda , ağrı otururken Genel olarak , tailbone yaralanma belirtileri ağrıları dahil ederken bir bereli tailbone ciddi rahatsızlık neden olabilir , genellikle çok az tedavi ile iyileşir . Aslında,yaralanma tedavisi için en kolay yollarından biritailbone iyileşmek için yeterli zamanı vererek gereğidir . Buyaralanma (referans 2 ) şiddetine bağlı olarak , birkaç hafta birkaç gün sürebilir . Bir ijured tailbone olan bir hasta da uzun süre ( referans 1 ) bunun üzerinde doğrudan baskı kaçınmalısınız . En çok tıbbi malzeme evler ve st bazı eczaneler mevcut bir çörek yastık , aşağı ve aynı zamandagenel olarak iyileşme sürecinde yardımcı oturan bir dertli daha rahat yapacaktır. Eğer bir tıbbi malzeme ev , ya da bu taşıyan bir eczane bulmak mümkün isenizminderin üzerinde para harcama kaçınmak istiyorsanız , ya da , benzer bir tasarım , eski bir yastık bir delik keserek moda olabilir (referans 2) .
Doktorlar dayaralanma oluştuktan sonra günde dört kezilk birkaç gün boyunca , yaklaşık 15 ila 20 dakika boyuncayaralı bölgeye buz uygulanması önerilir. Buna ek olarak , bir hekim lif oranı yüksek gıdalar yeme yanı (referans 1 ) kabızlığı önlemek için bol sıvı önerebilir .
Medikal Tedaviler
tipik olarak , bir bereli tailbone ciddi bir tıbbi tedavi gerekmez . Ancak, doktor ağrı kontrolü ile yardımcı olmak için ilaç verebilir . Ibuprofen gibi over- the- counter ilaçlar yardımcı değilse , bir doktor daha güçlü bir ağrı kesici ilaç ilehasta sağlayabilir . Buna ek olarak , bir hekim kabızlığı önlemek için başka bir yol olarak dışkı yumuşatıcılar reçete olabilir .
Daha ciddi vakalarda , hastaağrıyı azaltmak için lokal anestezi enjeksiyonu alabilirsiniz . Ağrı birkaç ay boyunca devam varsa , bir hasta cerrahi ilekuyruk sokumu kaldırma gibi daha ciddi bir prosedür , ( her şeyden için referans 1 ) düşünebilirsiniz .