|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | yaralar Yaralanmalar
Sağlığı ve Hastalıkları

Süzme veya Torn Ekstansor Tendon Ekleme tedavi nasıl

Bir tendon kemik kas bağlayan doku kablolu grubudur . Elinarkasında bulunanekstansör tendonlar ,önkolparmak ve başparmakkemikleri bağlamak ve mümkünparmaklarını düzeltmek için yapmak . Kas veya tendon için bir zorlanma ya da hasar , genellikleekstansör tendon yırtılması ile sonuçlanır . Bu ağrı , enflamasyon ve elin bozukluğu neden olabilir. Bir gergin veya yırtık ekstansör tendon tedavisiel ve parmak kronik sorunlarınınşansını azaltmak için önemlidir . İlk 48 Saat

Yastık
sarmak
Buz pack Havlu ihtiyaç vardır Daha Talimatları gerilme veya Torn ekstansör tendon
göster> 1 yaralı elinin ilgili tüm faaliyetleri Halt

.
2

yaralanma , ağrı ve inflamasyon alanına , ya da şişlik havlu sarılı buz paketi uygulayın . 2 ila 4 saat yirmi dakikalık aralıklarla buz kullanın .
3

şişme azaltmak için bir as şal ilebölgeyi sarın . Parmaklar başlayan ve el hareketini sınırlamak için bir çapraz şekildebileğineelini çalışma ace sarması uygulayın . Parmak uyuşma , karıncalanma veya renk değişikliği meydana gelirse , derhal kaplamayı çıkarın .
4

yastık üzerinde durarak el ve önkol Elevate , optimum şişme en aza indirmek içinkalpseviyesinden .

5 , yaralanmanın şiddetini değerlendirmek için hekime danışın ağrıyı hafifletmek ve el gelecek disfonksiyonu önlemeye yardımcı


Süzme veya Ekstansor Tendon Torn - .ilk 48 saat

sonra 6

bilek , el ve parmakları hareket egzersizleri nazik dizi başlayın . Flex ve uzatmak , ya da viraj ve bilek düzeltin. Bir yumruk yaparak parmakları bükün , sonraparmaklarını uzatmak . Hareketler ağrı toleransı içinde olmalıdır . Artmış ağrı hareket azalma miktarını deneyimli ise . Ağrı devam ederse , hekime danışın .
7.

hareket veya aralığı yaşıyor artan ağrı sonra on beş dakika boyunca bölgeye nemli ısıtma yastığı uygulayın . Isı ağrı ve şişlik artarsa ​​, buz paketi devam .
8

ağrı giderici yöntemleri ve egzersizler için bir fizyoterapist ile danışın . Usuller ultrason , ses dalgaları yoluyla teslim ısı derin bir form ve elektriksel stimülasyon , zayıf kasları güçlendirmek ve şifa teşvik ağrı kesici bir elektrik formunu içerebilir . Egzersizler yönetmen olarak evde hareket ve güçlendirme egzersizleri fizik tedavi - yönettiği dizi gerçekleştirin

9
güçlendirilmesi hareket ve bilek , el ve parmak yelpazede yer alıyor .
10

Devam edebilir hoşgörü içinde normal faaliyetler . Ağrı veya artışları , durdurmak aktivite devam ederse ve gergin veya yırtılmış ekstansör tendon yaralanması ile herhangi bir komplikasyon ekarte primer doktoru ile danışın.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]