. Bir dikiş iğnesi vesu cımbız yerleştirin ve onları beş dakika kaynamaya bırakın .
2
iyice sıcak su ve sabunla ellerinizi ve ayakalt yıkayın .
3
karşısında diz sütyen ayak ile iyi aydınlatılmış bir alanda oturun .
4.
cam erişilebilir bir parça bulun . Tüm kıymık derinin ince bir tabaka altında oturur ise , ondancilt çekin birlikte oiğneucu kayar .
5cımbız ilecamınucunu tutun ve geri çekin
açıyla hangi senin ayağını girdi .
6.
yaradan kan küçük bir miktar sıkmak içingiriş noktasının her iki tarafında aşağı yavaşça başparmak basın. Bu mikropları dışarı basması .
7.
alanı durulayın ve sabun ve su ile yıkayın . Temiz bir kağıt havlu ile kurulayın .
8.
yürüyerek bir bandaj yerleştirin ve o yerde kalmak için bir çorap ile örtün .