138/90'lık bir kan basıncı okuması yüksek tansiyon (hipertansiyon) olarak kabul edilir. Hipertansiyonun genellikle belirtileri yoktur ancak kalp hastalığı, felç, böbrek yetmezliği ve diğer sağlık sorunları riskinizi artırabilir. Kan basıncınızı yönetmek için bir tedavi planı başlatmayı görüşmek üzere doktorunuzu görmelisiniz. Sağlıklı bir diyet ve düşük doymuş yağ ve tuz tüketmek, aşırı kilolu veya obezseniz kilo vermek, düzenli egzersiz yapmak ve sigarayı bırakmak gibi yaşam tarzı değişiklikleri önerebilirler. İlaçlar da gerekli olabilir.