Kan basıncı milimetre cıva (mm Hg) cinsinden ölçülür. Sistolik kan basıncı (en üstteki sayı) ve diyastolik kan basıncı (en alttaki sayı) olmak üzere iki sayıyla ifade edilir. Sistolik kan basıncı, kalbiniz attığında atardamarlarınızdaki basınçtır, diyastolik kan basıncı ise kalbiniz atışlar arasında dinlendiğinde atardamarlarınızdaki basınçtır.
45 yaşındaki erkekler de dahil olmak üzere yetişkinler için normal kan basıncının genellikle 90/60 mm Hg ile 120/80 mm Hg arasında olduğu kabul edilir. Ancak kan basıncının kişiden kişiye değişebileceğini ve yaş, cinsiyet, etnik köken ve genel sağlık gibi faktörlerden etkilenebileceğini unutmamak önemlidir.
Kan basıncınız sürekli olarak 130/80 mm Hg'nin üzerindeyse, hipertansiyon olarak da bilinen yüksek tansiyonunuz olduğu kabul edilir. Hipertansiyon, kalp hastalığı, felç, böbrek hastalığı ve diğer sağlık sorunları riskini artırabilen ciddi bir tıbbi durumdur.
Normal aralıkta kalmasını sağlamak için kan basıncınızı düzenli olarak izlemeniz önerilir. Kan basıncınız hakkında herhangi bir endişeniz varsa veya kan basıncınız sürekli olarak 130/80 mm Hg'nin üzerindeyse değerlendirme, teşhis ve uygun tedavi için doktorunuzla konuşmanız önemlidir.