Masaj tedavisi , yüksek kan basıncı yönetmek ve işlemek için doğal ve kolay bir yoludur . Tutarlı , düzenli masaj rejim , sistolik ve diyastolik kan basınçları düşürücü , idrar ve tükürük kortizol stres hormonlarını düşürme ve anksiyete , depresyon , ajitasyon ve düşmanlık gibi olumsuz duygular ve duyguları azalan yeteneğine sahiptir .
Fonksiyon
Tıbbi masaj genellikle denir " yumuşak doku mobilizasyon yöntemi . " Kan akımında masaj sonuçların bu tip lenfatik drenaj yanı sıra hızlandırmak . Bu yumuşak dokudakireçlenme mekanik arıza neden olur.
Faydaları
tıbbi masaj tedavisininamacı ağrıları ve sık sık ilişkilidir ağrıları hafifletmek için yüksek kan basıncı ile . Bu ağrıları ve ağrıları bazı baş ağrısı , sırt ağrısı ve üst boyun ağrısıdır . Onlar dahareket kabiliyetini ve genel olarak düşük kan basıncı artırmak için yardımcı olur.
Frequency
kan basıncını artırmak istiyorsanız , tıbbi masaj almak iki kez hafta , her seferinde yarım saat karıştırıldı. Masaj seansları rahatlatıcı ve yatıştırıcı olmalı ; faydayı maksimize etmek için derin nefes alma ve germe egzersizleri ile başlar .
Eğer yüksek tansiyon hastası iseniz
Uyarı ama şu anda bunun için ilacı değildir , danışın senin yüzünden masajkan akışını yükseltmek için çalışmak olması , tıbbi masaj terapisi başlamadan önce hekim - . gibi potansiyelkan damarı duvarlarının şişkinlik ve bir kazadurumunda şiddetli kanama gibi ciddi sorunlara yol açabilecek