Kan basıncı ( BP ), kan, kalp atım olarakarter ve ven duvarlarında uyguladığıbasınçtır. Kan damarı duvarlarınıngerilme /travma veönde gelendaha çabuk yıpranacaktır . İyi BP
Kalp Faydaları
biribüyük ,basınçyüksek kalp hastalığı nedenleri yüksek BP olduğunu. Sertkalp kanı pompalamak için çalışmak zorunda olan , onun hasarriskidaha yüksek .
İyi BP
önleyin Stroke yardımcı olur A inme tüm bırakabilirsiniz ya davücudun bir parçası felç . Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl meydana gelen5 milyon vuruş ,Amerikan Kalp Derneği , yüzde 70 doğrudan yüksek kan basıncı ile bağlantılı olduğunu belirtiyor.
İyi BP
<önleyin Böbrek Hastalığı yardımcı olur p> Yüksek BP sonunda tümvücutta kan damarlarına zarar verebilir . Böbreklerde hasar gemiler atık ve akışkanlarındoğru ortadan kaldırılması önleyebilir .
İyi BP Düzeyleriiyi kan basıncı seviyeleri (az 120 sistolik olan
Nelerdir " top " sayı) ve 80 diyastolik (" alt" numara ) .