. Monitörü kapatın ve parlama ya da yansımaları arayın. Bu tür lambalar ( taşımak veya bunları kapatın ) , yansıtıcı ayna ( taşımak ) veya pencere (perde ya da kapatın ) gibi arkanda göze batan nesneleri ayarlayın . Parlamayı azaltmak için ekran tozunu alın.
2
kaldırın ya da bilgisayar ekranı indirmek . Eğer ekran aktivite aşağı bakmak böyleceüst göz düzeyde olduğundan emin olun .
3
monitörün önünde klavye tutun . Bu göz yorucu açıdan ekran görüntüleme engeller
4
mesafe tutun - . Yaklaşık 20 28 inç veya emsallere uygunluk için --- bilgisayarınızın ekranında . Gerekirse ,mesafe telafi etmek için bilgisayarınızın font boyutunu artırmak .