Yeterli uyku göz torbalarının görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir ancak onları tamamen ortadan kaldıramayabilir. Göz torbaları genetik, yaşlanma, sıvı tutulumu ve stres gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanır. Yeterli uyku sıvı tutulumunu azaltmaya ve genel cilt sağlığını iyileştirmeye yardımcı olsa da göz torbalarını tamamen ortadan kaldırmak yeterli olmayabilir. Göz torbalarının altında yatan nedenleri ortadan kaldırmak için başka yaşam tarzı değişiklikleri ve tedavileri gerekli olabilir.