bir uyku yardımı ve istismar rahat kullanımı arasındakiçizgi diğerleri bazı durumlarda belirlemek zor ve açıktır . Eğer over- the-counter veya reçete , kısa bir süre daha bir uyku yardımıkullanılmasını gerektiren ve uyku almak veya bir uyku yardımıkullanmadan uykuda kalmak zor bir zaman varsa , o zaman olabilir bağımlısı .
Çoğu hekim sürekli kullanım için uyku yardımcıları reçete konusunda temkinli . Bağımlılığı bir işaretidirhastaaynı reçete almak için birden fazla doktor ve eczaneleri kullandığı anlamına gelir " , doktor alışveriş " dir .
Fiziksel Etkileri
Kötüye uyku hapları uzun süreli uyku hali, fiziksel yorgunluk , idrar retansiyonu , beceriksizlik , kabızlık , taşikardi ( hızlı kalp atışı ) , bulanık görme , kuru boğaz , ağız ve göz kuruluğuna yol açabilir .
uyku haplarıkullanımı yol açabilir uyku - yürüme , uyku - yeme ve diğer zararlı davranışları. Rebound uykusuzluk , sık sık yaşanan geri çekilmeilk belirtilerden biri , uykusuzluk herhangi bir uyku yardımıkullanımdan sonragece. Çekilmesi Diğer belirtiler bulantı , kramp gibi , anksiyete ve titreme hissi gibi bağırsak sorunları .
Duygusal Etkileri
uyku hapları üzerinde Reliance veya herhangi bir alışkanlık yapan ilaç ciddi duygusal ve psikolojik kargaşa neden olur . Ruh hali , depresyon , anksiyete ve libido kaybı oluşabilir . Çünkü çoğu uyuşturucugizli doğası , bağımlısı olanlarbağımlılığını gizlemek için büyük çaba gitmek gerekir . Bu, sosyal geri çekilme ve izolasyon yol açabilir .
Kaynakları hem de hasta - out ve hasta tedavisinde kullanılabilir Nereden yardım için Look . Sakinleştirici ve uyku kullanıcılarının Yatan rehabilitasyon bir bağımlılığı sorunu mücadele ediyor , ancak bazı durumlarda bu pratik olmayabilir birisi içinen etkili yöntem olabilir . Addictionbyprescription.com göre
, " Yaklaşık yüzde 60 hap kullanım 2-4 hafta sonra olumsuz etkileri ve geri çekilme bir karışımı acı . "
Ne , Someone Else
Yüzleşme Yardım Yapabilirsiniz rahatsız olabilir iken Sevdiğine bir problemi fark vardırtek şans olabilir . Son yıllarda , açık bir çabaortalama tüketici için reçeteli uyku yardımcıları pazarlama yapılmamıştır ; Bu , şimdi mevcut over- the-counter sürümleribolluğu ile birlikte , bağımlılığı hakkında konuşmaları daha zor hale getirir.
bilgi ve seçenekleri ile silahlı gel. Araştırma tedavi programları bölgenizde sunulan vemaliyetini ödemek yardımcı olmak için kar amacı gütmeyen fon içine bakmak . Başka bir seçenek eğitimli bağımlılığı danışman sizinle sevilen birine konuşacak profesyonel müdahaledir.