- Köpekbalıklarının yanındayken veya onları düşünürken yoğun korku veya endişe
- Okyanusta yüzmek veya akvaryumları ziyaret etmek gibi köpek balıklarının bulunabileceği durumlardan kaçınma
- Köpekbalıklarına maruz kalındığında terleme, titreme, nefes darlığı veya baş dönmesi gibi fiziksel belirtiler
- Köpekbalığı korkusu nedeniyle uykuda, konsantre olmada veya normal işleyişte zorluk
Galeofobiye aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi faktör neden olabilir:
- Kişisel deneyimler: Bir köpekbalığıyla saldırıya uğramak veya başka birinin saldırıya uğradığını görmek gibi olumsuz bir deneyim yaşamak galeofobiye yol açabilir.
- Gözlem yoluyla öğrenme: Başkalarının köpekbalıklarına korkuyla tepki verdiğini görmek, gözlem yoluyla öğrenme yoluyla galeofobinin gelişmesine yol açabilir.
- Kültürel etkiler: Köpekbalıklarıyla ilgili kültürel inançlar ve hikayeler, galeofobinin gelişmesine katkıda bulunabilir.
Galeofobi tedavisi tipik olarak terapi ve ilacın bir kombinasyonunu içerir. Terapi, insanların korkularına katkıda bulunan olumsuz düşünce ve inançları tanımlamalarına ve değiştirmelerine yardımcı olan bilişsel-davranışçı terapiyi (CBT) ve insanları yavaş yavaş güvenli ve kontrollü bir şekilde köpek balıklarına maruz bırakmayı içeren maruz bırakma terapisini içerebilir. Anksiyete belirtilerini yönetmeye yardımcı olmak için ilaç reçete edilebilir.
Galeofobi zayıflatıcı bir durum olabilir, ancak başarılı bir şekilde tedavi edilebilir. Doğru tedavi ile galeofobisi olan kişiler korkularını yönetmeyi öğrenebilir ve normal hayatlar yaşayabilirler.