Ancak bayılma veya sersemlik hissi yaşıyorsanız randevunuzdan önce bir parça meyve veya granola bar gibi hafif bir atıştırmalık tüketmek iyi bir fikir olabilir. Bu, atışla ilgili olası olumsuz reaksiyonların önlenmesine yardımcı olabilir.
Grip aşısı öncesinde ve sonrasında sıvı alımının sürdürülmesi de önemlidir. Bol miktarda sıvı içmek kanınızın incelmesine ve enjeksiyon bölgesinde ağrı veya şişlik gibi olası yan etki riskinin azaltılmasına yardımcı olabilir.