200'den fazla farklı virüs soğuk ilaçlar neden olabilir ve belirtiler birkaç hafta birkaç gün yerden sürebilir . Soğuk algınlığı tedavi hiçbir ilaç olsa ,rahatlatmak için aşağıdaki belirtiler deneyin:
• Böyle dekonjestanlar veya öksürük ve burun akıntısı rahatlatmak için tasarlanmış olanlar gibi over- the-counter soğuk kabartma ilaçlar , seçin .
• Aşırı mukus ile ilgili belirtileri azaltmada yararlı antihistaminikler , hapşırma , burun akıntısı ve gözlerde sulanma rahatlatmak olabilir .
• C vitamini aynı zamanda bir soğuk yaşıyoruz zaman bağışıklık sistemini artırmak için yararlı olabilir . Her dört saatte C vitamini 250 miligram alın .
• Aspirin veya asetaminofen gibi ağrı kesiciler, baş ağrısı ve ateş rahatlatmak için yardımcı olabilir .
At -Home Telafiler
Yatak istirahati size yardımcı olmak içinen kolay ve en iyi çözümlerden biridir Eğer soğuk bir deneyim daha iyi hissediyorum. Ayrıca bol su veya portakal suyu gibi vitamin zenginleştirilmiş sıvı içmek . Bir soğuk algınlığı tedavisine de sıcak tuzlu su karışımı gargara Eğer boğaz ağrısı rahatlatmak için yardımcı olabilir .
Ayrıca Enfeksiyon Önleme
Başarısızlık ek enfeksiyonları nedeniyle neden olabilir bir indirdi bağışıklık sistemi . Dolayısıyla, ( iki kez "Happy Birthday " şarkı için gerekenzaman yaklaşık kullanarak) sık sık ve iyice ellerinizi yıkamak önemlidir . Ayrıca , hapşırma ya da bu nedenle çevrenizdekileri bulaşmaz. Aspirin yardımcı olsa
Only Yönetmen
olarak kullan öksürme sırasında ağzınızı ve burnunuzu kapsayacak emin olun onlar soğuk gibi bir virüs karşılaştığınızda soğuk ilişkili semptomları hafifletmek için yetişkinler , çocuklar ve gençler için tavsiye edilmez . Belirtileri kendi çökmek yoksa bir öneri için çocuğunuzun doktoruna danışın.