dinlenme ve dinlenme . Eğergrip bir butik ile vurulduktan sonra, yatak ve uyku kalmak çok daha fazlasını yapmak istemezsiniz . Vücudunuzun iyileşme daha iyi bir şans vermek için , bol sıvı içmek ve istirahat ederken asetaminofen veya ibuprofen alır . Vücudunuzu dinleyin ve çok fazla yapmaya kalkmayın . Eğer iyileşti , size şimdi yapamam ne yetişmek için bol zaman olacaktır .
Otlar
Sarımsakbağışıklık sistemini artırmak için söylenir . Sensarımsakyararlı etkisini nötralize mide asidi önlemek için kaplanmıştır sarımsak tabletleri satın alabilirsiniz . En kısa sürede baca belirtilerinbaşlamasını hissediyorum , sarımsak çiğ karanfil yiyin . (Sarımsak yemek pişirme antibiyotik özelliklerini ortadan kaldırmaktadır. ) Ekinezyabağışıklık sistemini uyardığı bilinmektedir . Eğergrip ile hasta alırsanız , bir veya iki kapsül almak, ya da bir bardak su için ekinezya tentürü dolu bir damlalık eklemek ve bunu dört kez bir gün içmek . Fazla sekiz hafta boyunca ekinezya almak , ya da sizin bağışıklık system.Linden çiçekler senin boğazını yatıştırır olacak bir çay yapmak overstimulating riskiyle etmeyin . Sıcak su , gerginlik ve drink.Eucalyptus bir fincan kurutulmuş ıhlamur çiçek dik 1 veya 2 çay kaşığı buhar losyonları ortak bir madde olduğunu. Sıcak su dumanı tüten bir kase okaliptüs yağı dört damla ekleyin . Bir kaput oluşturur böylece başınızın üzerine bir havlu koyun vebuhar nefes böylecekase Eğil. Burnunuzu ve öksürük darbe böylece burun ve mukus gevşetmek için ağız yoluyla nefes . Okaliptüs bazı bacteria.Mullein boğaz yatıştırır mont ve bir bitkidir öldürecektir; o da hafif bir balgam söktürücü olduğunu. . Ezilmiş çiçek , gerginlik ve içecek 4 çay kaşığı 3 üzerine kaynar su dökün
Sıvılar ve Çorba
Bu sadece bir efsane değil : Ev yapımı tavuk çorbası var göğüs açmak için yardımcı olacak ve dolayısıyla daha iyi hissetmek için iyileştirici özellikleri . Eğer su kaybını önlemek için yardımcı olacak açık , bol sıvı içmek emin olun .