Shanti B. Rangwani , Hindistan'da geleneksel tıp pratik bütüncül bir pratisyen , Temizleme soğukdoğal bir şekilde mücadele içinilk adım toksinlerinsistemi temizlemek için olduğunu iddia ediyor . Eski atasözü karşı giderek " , soğuk beslemek bir ateş açlıktan , " Rangwani Soğuk belirtileri ilk göstermek , o zaman öncelikle bu tür ananas veya greyfurt gibi alkalin meyve oluşur bir diyet ayarlamak için bir gün oruç diyor . Önümüzdeki üç gün boyunca hafif yiyecekler ve fazla meyve ekleyin .
Belirtileri belirtileri
Rölyef kolaylaştırılması soğuk bir acı olanlarınacil ihtiyacıdır . Ve bunu yapmak için birçok seçenek vardır . Bir burun tıkanıklığı için bazı zerdeçal yanma vedumanları teneffüs deneyebilirsiniz . Dumanıburundan mukusdeşarj artırmak ve kolay nefes izinsinüslerin açılması gerekir . Okaliptüs yağı ile buhar yüz başka bir seçenek vardır .
Shorter Süre
mineral Çinko bağışıklık ve hastalıkmücadele için yararlı olduğu bir sır değil , ve o Çinko pastilleri aslındasoğuk şiddetini , aynı zamanda süresini sadece azaltabilir Metodist Üniversitesi tarafından yayınlanan bir makalesinde tarafından ileri sürülmüştür . O bir tedavi anlamına mı geliyor ? Belki. Ama her iki durumda da, bu o olmadan daha hızlı olacak daha üzerine almak için kolay ve erişilebilir bir yaklaşımdır .
Foods
o iradeyi yemek yiyeceklere geldiğinde kırmızı biber ve zencefil ile aşılanmış bir soğuk savaş ve genellikle (hatta kendisi tarafından , ya da bir şey sarımsak ) , tavuk çorbası , sarımsak çorbası daha iyi hissetmenize yardımcı , nane çayı hepsi harika . Rangwani hatta hardal ya daalnına sürülür hindistan cevizi biraz baş ağrısı rahatlatmak edeceğini göstermektedir . Önlemek için gıdalar süt ürünleri; Bir soğuk savaşmaya çalışırken tatlılar ve kızartılmış gıdalar önerilmez.
Neden ? holistik tıp
savunanlar için OTC ilaçlarıkullanımını azaltmaya oylandı OTCs güvenin yok yaş , bu ilaçlarınetkileri vücudumuzundoğaya karşı gitmek söyleyerek . Ateş ve artan mukus bir soğukviral işgali mücadelevücudun yoludur vekoşulları dayanılmaz sürece bu destekleyici doğal şifa yöntemleri sıklıkladoğal sistemi ile müdahale fikrine karşı .