C vitaminibağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur . C vitamini almak da böylece boğaz ağrısı neden bir soğuk algınlığı veya gribe neden olabilirvirüs defetmek yardımcı olabilir . Bu portakal , domates , brokoli ve diğer meyve ve sebzelerde bulunabilir . Ayrıca kolayca kapsül şeklinde alabilir . Bir boğaz mücadele yardımcı olmak için , 1000 mg bir gün sürer . C vitamini ayrıca küçük olanlar için mükemmel çiğnenebilir şeklinde geliyor .
Bal ve Limon Çayı bir boğaz
eski moda bir çare çaydır . 1 çorba kaşığı karıştırın. sıcak suya bal ve limon her ve iyice karıştırın . Bir boğaz ağrısıağrı ve enflamasyonu gidermek için gerektiği gibi bu karışım içilir .
OTC İlaçlar
herhangi bir sorun olduğu gibi , yerel eczane olabilir veya saklamak yardımcı olmak için öğelerin bir bolluk olacak , ve bu da boğaz ağrısı için de geçerlidir . Uyuşturucu spreyler gibi pastiller , boğaz ağrısı için popüler bir seçimdir . Boğaz uyuşmuş mentol ya Benzocaine , birini içeren çareler aramak . Şiddetli ağrılar için , çocuklar için yetişkin ve asetaminofen için ibuprofen alarak uzakacısını çıkarmak olabilir .
Sarımsak ve Ekinezya
iyileşmesine yardımcı olabilir İki bitkisel ilaçlar boğaz ağrısı sarımsak ve ekinezya vardır . Bu kısa sürede bir boğaz geliyor gibi hap şeklinde alınan ve tamamen doğal ve güvenli olabilir . Sarımsak ekinezya yaptığı gibi , mücadele virüsleri yardımcı birçok antikor ve özelliklere sahiptir . Birlikte,boğazda iltihaplımukus zarının şifa tarafından yardımcı olacaktır .
Diğer Yardımcı Çözümler
nemlendirici nem ekleyerek boğazda kuruluk hafifletmeye yardımcı olabilir havaya . Ayrıca, tıkanıklık tedavi etmek için kullanılan , göğüs üzerinde mentol krem ile konjonktürde kullanılabilir. Eğer uyurkenilave nem ve mentol özellikle geceleri , boğaz ağrısı yatıştırmaya yardımcı olabilir.