şey papatya çayı sıcak , dumanı tüten bir fincan gibi eski moda soğuk çare diyor . Bir doktor etkinliğinin tıbbi kanıt bulamayabilirsiniz , ama papatya çayı içenlerin uyku yardımcı ve dinlenmek için onun gücüne yemin edecek . Size daha fazla ısınmak için biraz acı biber ekleyin . Kırmızı biber de sinüs yollarını açmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek yardımcı olacaktır .
Bal ve Limonlar
Bazen hayatta,tatlı ileekşi almak zorunda . Eğer boğaz ağrısı ve sadece gitmek olmaz bir öksürük varsa, tahriş boğaz yağlamak için sıcak bir bardak su ile bal bir çorba kaşığı ekleyerek deneyin . Bazı limon suyu atmak ve bir şifa parti var . Limon içindeC vitamini bağışıklık sistemi yolda geri almak yardımcı olur .
Sarımsak
Sarımsak vampirlere karşı yardımcı olur , ama o bile daha etkili soğuk algınlığı üzerinde. Sarımsak Antibakteriyel kahramanlık için bilinen ve sarımsağın yoğun bir tat verir allicin içerir, ancak bunu etkinleştirmek için sarımsak ezmek zorunda . Sıcak tavuk çorbası bir kase biraz doğranmış sarımsak ekleyin ve biraz kötü nefes ile, iyi bir sağlık için yolda iyi olabilir . Sarımsak sizin için çok güçlü ise , bunun yerine soğan deneyin . Buzdolabınız veya kiler çıplak ise onlaraynı şifa nitelikleri paylaşıyoruz .
Buhar
, kalp alır . Basitçe , bir tencereye biraz su kaynatın başınızın üzerinde asmak ve bir kaç dakika boyuncapot üzerinde yalın bir havlu kapmak . Kaynar su ile üretilenbuhar açık daralmış burun pasajda yardımcı olur vesu nefes gereken hidrat tahriş membranlar yardımcı olur . Bu burnunuzdan aşırı mukus sınırdışı yardımcı olacak gibi hapşırma yardımcı olmak için bazı biber serpin . Sadece, hapşırırken ağzınızı kapatın lütfen unutmayın .