, bunu neden ne bilmek gerekir . Neden böylesoğuk algınlığı gibi viral bir enfeksiyon , ise, mukus kuruyor ve burun pasajda kan damarlarda büzülme ile post nazal akıntı azaltır , dekonjestan alabilir . Bu uzun süreli kullanımı aslında belirtileri kötüleştirebilir gibi üç dört gün daha uzun dekonjestanlar almak için tavsiye edilmez .
Nedeni bakteriyel bir enfeksiyon varsa, doktorunuz antibiyotik reçete olabilir .
Alerji varsa , bir antihistamin alabilir . Bazı antihistaminikleraltta yatan sorunun tedavisi için fazla bir şey yapmadan sizi halsiz yapmak , ancak reçete ile kullanılabilir sedatif olmayan antihistaminikler vardır .
Doğal Çözümler
yazılan bazı nedenleri burun soğuk algınlığı ve sinüs enfeksiyonları gibi damla , çoğu zaman ilaçsız kendi gitmek . Eğer post nazal akıntı hafifletmek ve önlemek için evde yapabileceğiniz birçok şey .
Hidratlı kalın vardır . Sıvılar yardım içmek çokmukus astar nemli tutar ve ince aşırı mukus yardımcı olabilir. Limon ve bal ile sıcak bitki çayları iyi bir seçimdir , ve kafein önlemek için emin olun .
1/2 çay kaşığı ile bir tuzlu su gargara yapın . tuz 8 oz çözülmüştür. ılık su .
burun sulayın . 1/2 çay kaşığı birleştirin. 8 oz ile tuz . ılık su , bir bebek aspiratör içinesu çekmek geri başınızı eğin , ve burun deliği içinesu emmek için nefes . Ayrıca bunun için bir Neti pot kullanabilirsiniz . Düzenli burun sulama Pratiği düzgün sinüslerinizi tutmaya yardımcı olabilir .
Nemlendirici kullanın . Kuru kış aylarındahavadaki nem bunu fark etmeye başlar sizin burun nemlendirin ve çok kalın getting mukus önlemeye yardımcı olur .
Kalan bir sürü almak unutmayın . Bu tür bir enfeksiyon olarakpost nazal akıntı, altta yatan nedene üstesinden yardımcı olacaktır .
Sinüs masajsinüs pasajlar aşırı mukus birikmesine break up yardımcı olabilir. Parmaklarınızı kullanarak, hafifçe ) ovmak ve sinüsler - alt alnına , üst yanaklar ve burun kenarlarında üzerindealanları dokunun .
Süt aşırı mukus üretimini teşvik olabilir gibi bazı doktorlar , çok fazla süt kaçınarak öneririz. Eğer süt kaçınarak tamamen sizin aşırı mukus kurtulur bulursanız, bir süt alerjisi olabilir ve bir doktor tarafından değerlendirilmesi gerekir .