Kendi hava yolları toz veya duman tahriş veya mukus ile bloke iseniz ,vücudun refleks eylem öksürük olduğunu. Soğuk algınlığı, grip , ve bronşit bazen göğüsten gelen öksürük ile sonuçlanan , bir solunum yolu enfeksiyonu yol açabilir. Buboğazda kalıcı gıdıklamayken gibi hissediyor , bir kuru öksürük oldukça farklı olan , balgam (kalın mukus ) öksürükle gelir . Çoğu öksürükler bir kaç gün sonra temizlemek ve iki haftadan fazla sürmesi mümkün bulunmaktadır. Eğer kendinizi çok kötü hissediyorum sürece , bir öksürük genellikle endişe için bir neden değildir ve kendi başına gidecek . Siz 1/4 tatlı kaşığı
tıp içeren balgam söktürücü öksürük
ihtiyacınız olacak şeyler. acı biber
1/4 çay kaşığı. 1 çorba kaşığı öğütülmüş zencefil
. bal
1 Tbs . Daha Talimatları Göster
elma sirkesi 1 gibi guaifenesinin gibi bir balgam söktürücü içeren bir öksürük ilacı
. Söktürücüler öksürük kolaylaştırmak için balgam getirmek yardımcı olur. Öksürük ilaçları böyle sıkışık bir burun ya da ateş gibi diğer belirtiler rahatlatmak olabilir . Kullanımı içinyönergeleri izleyin ve sadeceönerilen doz .
2
Mix 1/4 çay kaşığı alır . kırmızı biber , 1/4 çay kaşığı. toz zencefil , 1 çorba kaşığı . bal , 1 çorba kaşığı . elma sirkesi ve 2 Tbs . su . 3 çay kaşığı alın . Karışımın . Bonnie K. McMillen göre , RN , BSN , Bradford PittsburghÜniversitesi'nde üniversite sağlık hemşiresi , bu doğal ilaç öksürük tüm tipleri için uygundur ve göğüs tıkanıklığını ve balgam gevşeyebilir .
3
viral bir enfeksiyondan sonra en fazla iki hafta boyunca bir göğüsten gelen öksürük vardı varsa doktorunuzla bir randevu alın , ya da öksürük kötüleştiğini eğer .