. Stres düzeyi yukarı gitmek veya antibiyotik kullanıyor olacak biliyorum zaman, ishal muzdarip önlemek için bir şeyler yapmaya başlayabilirsiniz . Bunu durdurmak yapamıyorsanız , en azından şiddetini azaltabilir.
2
yandan lactobacillus acidophilus tutun. L. acidophilus maksimum verimlilik işleyenbağırsakları tutariyi bakteridir . Bu etki gücü var sağlamak için buzdolabında olmalıdır . Eğerkapsül satın alabilirsiniz , onlaren çok işlevseldir. L. acidophilus bebek hem de yetişkinlere verilebilir. Sadece meyve ya da meyve suyu serpin . Ben elma sosu içinde bir kapsülün benim çocuklar yarısını verirdim. Onun bu su ile karıştırıldığındailk zaman aldı benim genç üç gün eski.
3
diyet için daha fazla lif ekleyin . Gibi bütün olarak kepek , pirinç ve arpa gibi yüksek lifli gıdalar, dışkı dökme katacak . Onlar da fazla suyunu emecektir .
4
şarap küçük bir bardak su içiniz. Şarap ishalbağırsak ve tetik nöbetleri içinde ele almak zararlı bakterileri öldürür .
5
kolon için bir dengeleme etkisi sağlayan çeşitli çaylar vardır . CATNIP , böğürtlen ve mürver çayı harika ilaçlar vardır .
6
küçük öğünler yiyin . Bunlarsindirim sistemi stres vebesinlerin kötü emilimi neden olabilir .