gibi kızarmış gıdalar ve yüksek yağlı etler gibi yağlı gıdalar , kaçınmak kolesistit yol açabilecek safra taşıoluşumunu engelleyebilir . Giderilmesi yağ da semptomları azaltabilir .
Alkol
Aşırı alkol alımı safra taşı ve kolesistit için kişinin riskini artırabilir . Alkol tüketimi nedeniyle kolesistit de pankreatit ile ilişkili olabilir.
Mide İrritanlar
Bazı gıdalargastrointestinal tahriş ve kolesistit semptomları şiddetlendirebilir. Bu sıcak biber ve wasabi gibi baharatlı gıdalar dahil , yani Meksika ve Japon yemekleri suçluları olabilir . Bu tür kahve ve soda gibi kafeinli içecekler de semptomları şiddetlendirebilir.
Zayıflama
Sağlıklı kilo bakım kolesistitoluşumu için mükemmel önlenmesidir. Bu haftada en fazla 1-2 kilo değil tavsiye edilir
Crash Diyetler
Crash diyetler - . Kısa bir süre içinde aşırı kilo kaybetme - safra taşı ve kolesistitoluşumuyla ilişkilendirilebilir .